痛み・・・^^;

 

あの人もこの人も・・・

足？手？その他もろもろが痛い

加齢のせい？？？

う～～～～ん

私が前に足を痛めたのは２・３年前

確かあの時に・・・

準備運動と整理体操をしようと決めていたのに

忘れてた

今はやっていないわ

またまた、気がついた今だからこそ始めないとね

準備運動と整理体操

足、三日目・・・大丈夫

次回のテニスまでには走れそう