ぼちぼちいこか!!

なんでもありの、日記として、書いていこうと思います。

昨日のお昼ごはん

2022-10-31 20:14:10 | 病気
京都大原の土井のしば漬けのお店で、
私は鮭の西京焼き、
旦那はカレイの西京焼き。

松茸ご飯もあったんだけど、
以前に食べた時に少し
辛かったので、普通の白米。


ゆずゼリーが美味しい。




ご馳走さま。


お昼にこれだけ食べたら

晩御飯は減らさないとね、
て言うか、あまり食べられない。











ダイエットしなきゃ

2022-10-30 00:15:59 | 病気
50キロ越した。

目標は48キロなので、2キロオーバー



金曜日は、夜更かしをしてしまい、
そのまま何かしら食べてる。


土曜日日曜日は、旦那と出かける。

車でついついつまんでいる。




それと、歩いていない。



金曜日はガイドも、あるので
一万歩くらいは歩く🚶。

でも、土日、車だからほとんど
歩かないし、まぁ、左足が痛くて
あまり歩きたくないのもある。



歩き方がおかしいから、肩が凝る。

ペタペタ、まっすぐ歩けない。




でも、一時よりはましになった

・・・・と思うんだけど、
たまに歩けなくなるくらい痛い。

歩かなきゃ、と思うけど、歩けない。







でも、ほんの少しずつ、本当に
少しずつ良くなっているような気がする。




気持ちだけかもしれないけど、
本当に少しずつ少しだけ。


きっと良くなると信じよう。



さぁ、来週からダイエットだ!

これも一つの病気?

2022-10-29 08:34:29 | 病気
私のことじゃないけど、
知り合い、と言うわけでもないけど、
ちょっとした関係の中年の男性。


もともと虚言癖がある精神疾患持ち。



警察官とやり合って6人を
ボコボコにした、
ヤクザと喧嘩して、
真剣を持ってきてので
真剣白刄取りで防いだ、
とか、空手、柔道、剣道全部3段
ボクシング、何故か調理師免許、
ヘルパー、いろいろ資格を持っている





らしい。





普段は障がい者の作業所で働いている。


職員ではないけど、
『職員として働いている』という設定。


2年前に警察官の幼なじみとの間に
女の子が生まれたらしい。

ひぇーーー子供が成人したら
彼は80才だよ??


でも、その話はどこかへ??





今は訳のわからない「散歩のア○リート」とかで、ツイッターをやっている。



いつからか、推しの女性登山家に
ぞっこん?自分も登山家だって。



ええええええ???


7年(一応)付き合いはあるけど
そんな話は一度も聞いたこと無い。


日本の百名山の66登ったらしい、
この前なんか、46になっていたけど🤣



マッケンリー、エベレストにも
登った・・・・らしい。



推しの登山家がYouTubeに乗せたら、
必ずその山は「○○年に登りました。」




嘘ばっかりついているけど、
本人にその自覚は無いんだろうなぁ。





いろんな災害があれば、
ボランティアで行く、と、
Twitterに書いているけど
その日は私と晩御飯食べてたよね?!



その写真がTwitterに載っていたけど、
「今河口湖のホテル。晩御飯です。」

って、え??

親戚の別荘に泊まって
ボランティアに行ったって、その時
大阪に居たよね?!



夜行バスで行ったのが
レンタカーで行った事になり、
自家用車になり(免許証無し)


頭の中、どうなってるの??



北新地で病院が防火された時は、
その犯人と精神科の病院で
一時一緒に入院していた、とか、
「あんなことするような人じゃ
なかったのになぁ」って。



今年の還暦の祝いに難波のホテルで、
キリ○ビール主催でお祝いをしてもらった
・・・・・・らしい


60人参加の盛大なパーティー




主催者からこれからも登山家として、
願張ってください、と、言われたと、
これもTwitterに。





あー夢?????




いろいろあるから、また書こう。





病院なう

2022-10-27 13:51:00 | 病気
4週に一度の通院日。

話をして聴診器で心臓の音を聴いて、
薬を貰って帰る。





特に何もない。



薬代と診察とで、約一万円。








大体食べたもので血糖値が
上がるかどうかわかる。

間食をしなければそんなに
高くならない。



でも、昼食後のお菓子が
なかなか止められない。



今日はその後、デパートに行って
友の会の支払いをして、
特に何か目的がある訳じゃないので
少しぶらぶらしてこよう。


ランチはサブウェイのサンドイッチ