世界一の……

美女になるダイエット☆☆

こういう言葉に弱い私(;^_^A


でも、『食』って とっても大事ですよね！！


何を食べるかで どんな身体になるかが決まる。

基本の栄養素が満たされていて初めて、痩せやすい身体、美しい肌、やる気に満ちた心を手に入れることができると書いてあるので、最近実践してます(・∀・)ノ


まだ 始めたばかりだけど、良いみたい。。。


経過をちょいちょいお知らせします♪


（六本松　FUYUMI）