瞑想

先日、お客様のお父様が瞑想を始めて２０年とお聞きして、ビックリしました。
お会いしたいですね～お話したいです。

瞑想というと修行のような感じがしますが、その方も普通のお仕事をされています。
普通に生活しながら、普通に瞑想するというのが、素敵ですね。

何故瞑想をするのか？
私は、瞑想をすると幸せになれるからだと思います。

現実がどんなに幸せな状況に見えても、本人が幸せを感じていなければ、幸せとは言えません。
反対に、どんなに不幸な状況であっても、本人が幸せを見つけることが出来ればその人は幸せです。

瞑想をすると、現実の状況と本当の自分を切り離すことが出来るので、現実に振り回されることがなくなります。
本当の自分は、いつも変わらない幸せを感じていることに気づきます。
その結果、現実の状況も変わり始めます。

さて、いま試している「気持ちをありのままに感じる」瞑想。。。
なかなか良い感じになってきました。

「クリアにしたいという思い」も手放すことが必要でしたね。
すると、「ありのままに感じる」ことに集中するので、いつもの思考の働きではない、違う感覚が働き出します。
この感覚は誰にでもあるのに、普段は忘れています。
石のエネルギーを感じるのと同じ感覚です。

このように、瞑想状態というのは、ぼ～っとした状態ではなく、眠っていた感覚が働きだすので、研ぎ澄まされたような感じがあり、自然と呼吸が深くなります。
私には段階があって、カチッとチャンネルが変わっていくような感覚があります。
そして、その度に意識がより深くなり、だんだん体の感覚がなくなり、意識そのものになります。
（ほんのたま～にですけど）

私達は、元々意識そのものだと思います。
その意識は、無限で限りがなく、隔たりがなく、ひとつだということを感じられます。

なのに、現実ではなかな感情をクリアにできないのですから、不思議ですね。
そのクリアにできない感情が教えてくることがあるのでしょう。

結果を求めず、淡々とやることですね。
２０年かぁ～続けてみたいです。
悟れるかな。。。

クリアできない気持ち

どうしてもクリアにできない気持ちがあって、「気持ちをありのままに感じる」という瞑想を試しています。

その時の気持ちにいろいろ理由をつけずに、ただエネルギーとしてありのままに感じてみるというやり方です。

やってみると、自分の中に在る気持ちとそれを感じている自分は、ひとつではないことに気づきます。

気持ちは、気持ちとして、在って。
それを感じている自分は、別に居ます。

当たり前なのに、いつの間にか気持ちに支配されていている自分が居ますね。

そのうえ、気持ちに後から思考で理由をつけていることにも気づきます。

こんな気持ちになるのは、誰かのせいだと思考は外部に理由を見つけ出します。

やっかいですね。

これでは、クリアにできるはずがない。。。

と、これまた思考を働かせていることに気づいて、振り出しに戻ります（笑）

当分、この気持ちとは付き合うことになりそうですね。

入荷のお知らせ

　　　　　　　

勾玉とガムランボールが、入荷しました。

勾玉は、前回のものより小さなサイズです。（約２センチ）
ストラップに丁度よい大きさだと思います。

ガムランボールは、前回人気のあった陰陽マークと
新たに六芒星が彫られたものが入荷しました。

ストラップ用の紐とペンダント用の革紐もあります。

信じること、嬉しいこと

お客様の選ばれた石を繋いでいくのは、楽しい作業です。
出来上がったアクセサリーをお客様が身に着けられた時、石が輝きを増します。

石同士の相性とか、石の数が多すぎるのを心配される方もいらっしゃいますが、私は大丈夫だと思います。

でも、石とお客様の相性はありますね。
身に着けてみて、違和感があれば、石を取り替えたり、石の種類を減らしたりしてください。
そのあたりの感覚は、お客様にお任せしています。

自分の感覚に自分で責任を持つことは、とても大切なことだと信じています。
スピリチュアルなことも、有名な方の言葉が違うと感じることはありますし、無名な方の言葉でも心に響くことがあります。

石も自分の感覚に忠実に、自分を信じて選んでいただきたいから、お客様の感覚を尊重したいと思っています。

最近、とても素敵なコメントをいただいて、その言葉が心に響きます。
お客様がご自分で選ばれた石なのですが、喜んでいただけると嬉しいですね。

丁度、阿部さんのブログを読んでいて。。。

「愛されたい」
「認められたい」
という想いを持つことはありませんか。


という問いかけでした。
こんなに嬉しいのは、私の中にもそういう気持ちがあるのでしょうね。


でも本当は、最初の最初から満たされているんです。
誰に承認されなくても、誰からも愛されなくても、
すでに僕たちは全員、存在全体から受け入れられ、
存在全体から愛されています。


この感覚は、瞑想した時に深く感じます。


何かになろうとするのではなく、いまの自分が結果になります。
その時、初めて本当に人を愛せるようになります。
その時、初めて本当に人を認めることができます。

これは、まだまだ出来てませんね。。。

それがいまを生きるということです。
それは、いま自分が満たされていることに気づいているということです。

潜在意識の中にある満たされない気持ち
それを超えた大いなる真理

どちらも感じることがありますが、
現実に掛けられる優しい言葉は、やっぱりとても嬉しいですね。

「月のカレンダー」再入荷

「はからめ　月のカレンダー」２０１０年度版が再入荷しました。

ご予約いただきました分は、お取り置きさせていただきます。
店頭での販売分もありますので、ご検討中の方は、実際に手に取ってご覧ください。

はからめさんの「月のカレンダー」は、ヘンプペーパー（麻紙）を使用。
その他は、シルク、竹と、全て土に戻るものだけを使って一つ一つ手作業で心を込めて作ってあります。

Ａ４サイズ　1800円

更に繋がる。。。

昨日は、お誘いを受けた小学校の学習発表会へいきました。
またまた偶然にも、車を止めると女の子のお母さんが自転車で「こんにちは」と現れて、ビックリ。
娘さんからは、何も聞いていらっしゃらなかったようで、内緒だったのかな。。。
でも、そのお母さんの娘さんへの接し方は、いつもとても素敵で、今回もどんなふうにお話されたのか、後で聞いてみたいですね。

発表会は、子供達の一生懸命な姿に本当にウルウルしてしまって、心から癒されました。
夜は、娘と成人式の振袖の下見に行ったのですが、いろいろ思い出して、やけに可愛く思えたりしました。
母に見せたかったなぁ～とまたウルウル（駄目だぁ）

この年齢？になって、感じること。
何回目かの思春期じゃないかと（笑）
更年期じゃない～と言われそうですが、心の変化が大きいです。

今日は、、初めて来てくださったお客様が同年代の方で、お話が弾みました。
ブログを読んでいただいて、思いがけない言葉を言ってくださって、とても嬉しかったです。
深いお話はしていないのに、同じ思いをされていることが伝わってきました。

いまだから、気づくこと、悩むこと、感謝できること。。。ありますね。
そのお客様も、いろんな気づきから、いい流れを感じていらっしゃいました。
いい流れを繋げていくには、自分の直感を信じることが大切です。
石達も助けてくれると思います。
更に、いい流れを繋げてくださいね。