中途半端なアルコール依存症♀あれこれ ~あと少しだけ 令和を生きる~

なりたい自分になって 早く 楽になりたい。
もう少し 幸せに もう少し楽に もう少し 自由に生きてみたら 

Ya・Ya・Ya

2022年12月10日 11時30分00秒 | 日記

なんとか 今年の 終わりました。いいタイミングで治療開始できて やっとここまで あらためて、良かったと思います。

まだまだ ヨチヨチ歩き だけれども 断酒なんて もう はるか 先すぎてだけれども…

なかなか シナリオ通りみたいな 診察室です それはそれで いいことなのでしょう

やはり お正月 年末年始に  となるパターンがあるので なにか 対策をとのことで ハイ ! 一応 していますけど

正直 わかりません。そんな 簡単には 断酒生活できるとは 思っていませんので でも 本当にお酒をやめたいは かわりない ゆるぎないものです。できれば もう少しぐらい ステップアップしたいものですが まだ そこには至っていないみたいです。

なんとなく 浮かんだ Yaの言葉

*やりたくないことは しない

*やらなくてはならないことはやる

*やりたいことをする

* 柔らかい心で

*やさしい気持ちで

*やさぐれないで

*やっかいなことはしない

*休む

こんな感じかな いくつになっても あまちゃんなんだなと そろそろ 区切りをつけないと 焦りすぎないように…

 


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