びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

=すごい熱刺激= この表現はじめて !

2019年02月10日 | 健康生活へ向けて
紀元前460〜375頃 古代ギリシャの医師. [医学の父]と呼ばれた
ヒポクラテスの言葉 『薬で治らなければ手術で治すことができる。
手術で治らなければによって治すことができる。もし熱によって治す
ことが出来なけれればそれは不治の病いだろう』

守山図書館で偶然見付けた本!『溺れる者はワラをも掴む』思いで実践3日目
効果は?これから出てくると信じております。気持ちが良いのがとても良いです。

ここ半年、クアハウス活用時には高温のシャワーを意識して首・肩・背中・腰・
股関節部・大腿側面・ふくらはぎ・足と順番に掛けています。人間ではなく動物
的本能で祈る気持ちで実践してました。






電子レンジ600wで1分~1分半・熱湯ではくれぐれも火傷に注意!



拡大クリック

【歩きメモ】
4163歩・3.2km・26m・12g・1547kcal

日記風川柳
「この歳で 知らなかったと 言えること」「作者 知れぬ売薬 よりも良い」
「人体の 不思議向き合い 深呼吸」「各臓器 あるじの無茶 受け止める」

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