今月はじめに
焼肉を食べに行きました
とても 美味しかったです(笑)
カルビ サイコー!!!(笑)
しかし。。。
日頃の暴飲暴食がたたって
今月後半から
食事制限をしなければいけなくなりました
肉系はダメ
干し物系の魚はダメ
魚卵系はダメ
こってりラーメンはダメ
もちろんアルコールもダメです

基本は
海藻系かホウレンソウやイモ系などの野菜
そして
グレープフルーツ
食べる楽しみが減るのは辛い

また
焼肉食べた~~~~~い!!!
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