健康日記

元気だった私を
取り戻すべく
些細な日常生活で気になること
そんなことに目を向けてみた。

紫外線より熱

2007-04-30 19:18:12 | お手入れ
昨年夏以来ひどい日光過敏症。

おかしい???

今まで、すっぴんで海にいても平気な毎日を送っていた。

いくら病により体調が悪化したからとはいえ、

変化しすぎでは???



昨日湯沢まで遠出してバーベキュー。

空気の良い山は紫外線量は横浜よりずっと多い。

でも肌は平気だった。



本日、近所に車で買い物。

GWの渋滞。道路は車の熱気ですごい暑さ。

やられた。。。


もしかして、私は「紫外線」ではなく「熱気」に弱いということか








変化

2007-04-10 22:00:10 | お天気
昨年夏以来よくなっていた耳が痛くなった。

耳鼻科に行くと先生にしつこく「飛行機に乗ったでしょう?」と聞かれる。

思い当たることは何もない。

よ~く考えると先週の突然東京に雪が降った日から耳が痛い。

寒くて風邪をひいて中耳炎になったとばかり思っていたが。。。

先週の雪は、気圧の変化が激しい時に降るタイプの雪と雷だったと聞いている。

人間の身体は弱ると特に気圧の変化に弱くなる。



風呂

2007-04-07 20:10:51 | お手入れ
ずっと扁桃腺が腫れていた。
熱もずっと上がりっぱなし。

仲の良い耳鼻科の先生に言われた。

「お風呂に入っているでしょう?」

そうなのだ。

・入浴は腰浴までにとどめておくこと。(シャワー可)
・熱が上がった時はシャワーも背・胸は避けること。

この2つは昨年注意されたことだった。

やめたら、すっかり熱が下がった。