サプリ

食事は気をつけているつもりだったが

サプリを復活させたら

あっという間に元気が戻ってきた。


どうしても仕方なく抗生物質を飲むこともあるし

解熱剤も飲むことがある。

ビタミンＢ群だけは

常時摂取が必要らしい。

その他のミネラルなどは注意して飲まないと

腎臓が弱ってきている私は

逆に疲れる。


旦那はアメリカからの輸入ビタミン剤に替えたら

とっても活動的になった。


体が大きいだけに

私が自分を基準に選んだサプリはダメだったようだ。