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心筋梗塞のリハビリ日記

退院後のリハビリ経過

大散歩

2018-03-14 17:09:01 | 日記
昨日は自転車で姫路駅南まで行ったため、今日はウオーキングにしました。
自宅を出たのが1030、帰宅したのは1550、実に5時間20分の長い
ウオーキングとなりました。

まず自宅から梅ケ谷の坂を超えて、御立の代理店事務所へ。
そこで1時間20分程度過ごして、今度は田寺東の文房具屋へ。
卒団生に渡す「卒団証書」の用紙・筆ペン・巻紙を購入。

南へ歩いていると、市立姫路高校の南に洒落た喫茶店が有ったため、
コーヒーの香りに誘われて、道草。
同年齢と思しきママさんが一人。店内はモダンジャズの音楽が静かに流れて
落ち着いた雰囲気の店です。
コーヒーとトーストしか、有りません。いいですね。本格派です。

至福の時を過ごして、新在家の「ヤマダストア」に立ち寄って、焼きたての
パンとバターを購入。
2階の本屋で雑誌を眺めて、ようやく新在家を経由して自宅まで歩きました。

今日は気温も高く、汗をかく程度の暖かさ。
これだけ長く行動しましたが、異常無し。
そろそろ走ってみようかなと、少し我儘な考えが湧いて来た1日です。