こんにちは~!
車検センターの根本です
今年も早いもので残すところあと一カ月になりました
みなさんはやり残した事などはないでしょうか?
私は・・・
結構あります
その中の一つとして腹筋を鍛える事があります。
毎日欠かさず最低100回はやっているのですが
それ以上に酵母の摂取量が多すぎるようです。
まだあと一カ月あるので諦めずトレーニングに
励みたいと思います
車検センターの根本です
今年も早いもので残すところあと一カ月になりました
みなさんはやり残した事などはないでしょうか?
私は・・・
結構あります
その中の一つとして腹筋を鍛える事があります。
毎日欠かさず最低100回はやっているのですが
それ以上に酵母の摂取量が多すぎるようです。
まだあと一カ月あるので諦めずトレーニングに
励みたいと思います
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