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さて、このところすっかり朝晩が寒くなってきました。そして乾燥もしてきましたね。こういう季節になるとすごく体調に気を遣います。周りでも風邪をひいている人も増えてきました。
体調を崩すと身体を使う仕事なのでとてもつらいです。(どんな仕事でもそうか
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とにかく乾燥に気をつけることが大事ですね!風邪のウイルスも乾燥が大好きですから、水分を取ることやうがいなどもこまめにしています
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子どもの頃から、うがい手洗い
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この冬は舞台や講演会で忙しくなりそうなので、風邪をひかないように気をつけていきたいと思っております
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皆様もうがい、手洗いして風邪をひかれないように
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