私の夏は終わりました。
ハードな一週間のスタートです。
ハードな一週間のスタートです。
あ、朴竜です。
12:30ジム到着。
誰もおらず寂しく40分ほど走りアップ。
久しぶりに本間さん登場！
4R軽くスパー。
ポンチャイ登場！
5R軽くスパー！
ポンチャイ強くなりました。
いいの喰らいます。
キムニョン登場！
2Rミットで軽くいじってあげました。
楽しい仲間たち！
ありがとうございました。
12:30ジム到着。
誰もおらず寂しく40分ほど走りアップ。
久しぶりに本間さん登場！
4R軽くスパー。
ポンチャイ登場！
5R軽くスパー！
ポンチャイ強くなりました。
いいの喰らいます。
キムニョン登場！
2Rミットで軽くいじってあげました。
楽しい仲間たち！
ありがとうございました。
朴竜です。
土曜日は朝寝して
昼寝して
16時から海岸を散歩。
風は秋の気配。
素敵なカップルや
家族や
仲間たちや
みんな思い思いに残り少ない夏の日を惜しんでいるよう。
我らクリンチーズも
10月20日の
東京ライブに向けて始動っす！
皆さん、是非来てねー
土曜日は朝寝して
昼寝して
16時から海岸を散歩。
風は秋の気配。
素敵なカップルや
家族や
仲間たちや
みんな思い思いに残り少ない夏の日を惜しんでいるよう。
我らクリンチーズも
10月20日の
東京ライブに向けて始動っす！
皆さん、是非来てねー
いやぁキツいっすな。
何つうか、何でも不安から入るから物事が上手く進まないんすな。
悲観悲観悲観しかねぇっすな。
で、昨日帰宅後にギターを軽く練習。
ギターが発する雑音は、シールドを挿入する部分がガバガバに緩んでいたことによると思われるが、果たしてどうだろうか？
締まりを良くしてみたが、大丈夫かな？
後、SG購入以来ハイポジションで弾いていたが、いつのまにかシールドが緩んで、張りがなくなり垂れていた。
触り心地が何か違ったんだよな。
これで少しは上手く弾けるかな。
よく働くけどまだまだいけるな。
ムダをなくせばもっといけるな。
逃げませんし、隠れません。
香港に行く予定だったけど、キャンセル必至。
ニューカレドニアでも行こうかな。
何つうか、何でも不安から入るから物事が上手く進まないんすな。
悲観悲観悲観しかねぇっすな。
で、昨日帰宅後にギターを軽く練習。
ギターが発する雑音は、シールドを挿入する部分がガバガバに緩んでいたことによると思われるが、果たしてどうだろうか？
締まりを良くしてみたが、大丈夫かな？
後、SG購入以来ハイポジションで弾いていたが、いつのまにかシールドが緩んで、張りがなくなり垂れていた。
触り心地が何か違ったんだよな。
これで少しは上手く弾けるかな。
よく働くけどまだまだいけるな。
ムダをなくせばもっといけるな。
逃げませんし、隠れません。
香港に行く予定だったけど、キャンセル必至。
ニューカレドニアでも行こうかな。
あ、朴竜です。
久しぶりに自分のための連休でした。
思えば仲間とよく飲んだ10連休でした。
先ずは休み前日の9日の金曜日、エノマンファンの女優さん声優さん達と赤坂見附のスペインバルで感謝の集い。
10日の土曜日は昔の友人と辻堂飲み。
11日の日曜日はポンチャイと殴り合ったあとに辻堂ビアホールで2人飲み。
12日の月曜日、アニキと一緒に大塚のライブハウスの下見に行きましたね。
大塚の串揚げ屋さんで2人飲み。
13日の火曜日、ジムトレ後に昔の友人と飲み、その後、隊長やポンチャイと辻堂ビアホールで合流。
14日の水曜日、ナベさんが出稽古にいらしたので、散々殴り合った後に、ポンチャイ、隊長と4人で焼き鳥屋から辻堂ビアホール。
15日の木曜日、訳あって隊長とスタジオ練習し、藤沢で2人飲み。
16日の金曜日、昔の友人と茅ヶ崎で食事。
ワイン2本あけちゃいました。
17日の土曜日、溜まったクソ仕事片付けにオフィスへ。流石にその日は飲まず。
18日の日曜日、クリンチーズのスタジオ練習後、メンバーと蕎麦屋で軽く。
よく笑い、よく走り、よく殴り、よく歌い、よく寝たおやすみでした。
皆さんのおかげで楽しかったよー
湘南市民は休みに別にどこに出かけなくてもリゾート気分だよねー
幸せです。
痩せないわけは飲みですなやっぱ。
予想通りの連休でした。
それにしてももう8月も後半になってましたよ。
楽しめないのを天気のせいになんかしてる程、悠長な余裕なないっす。
アメが降ろうが槍が降ろうが
台風が来ようが予約がドタキャンされようが代理がヒドかろうが50になろうが60になろうが精一杯に一日一日を楽しむだけです。
それにしてももう8月も後半になってましたよ。
楽しめないのを天気のせいになんかしてる程、悠長な余裕なないっす。
アメが降ろうが槍が降ろうが
台風が来ようが予約がドタキャンされようが代理がヒドかろうが50になろうが60になろうが精一杯に一日一日を楽しむだけです。
ハマスタで野球観戦。
つまらな過ぎて寝たね。
昼間の星稜vs智辯和歌山の方が断然面白かったな。
隣のSDT軍団うるせーし、デ◯だし、自分の応援しているベイスターズを「うち」とか言っちゃう寒さ。
お前ん家じゃねえし、お前んチームでもねえだろっつーの。
はい、ディアナとか言うカワユイダンスチーム
はい、モンティージャ
はい、卑猥な風船
はい、卑猥な青い風船
あ、負けた
つまらな過ぎて寝たね。
昼間の星稜vs智辯和歌山の方が断然面白かったな。
隣のSDT軍団うるせーし、デ◯だし、自分の応援しているベイスターズを「うち」とか言っちゃう寒さ。
お前ん家じゃねえし、お前んチームでもねえだろっつーの。
はい、ディアナとか言うカワユイダンスチーム
はい、モンティージャ
はい、卑猥な風船
はい、卑猥な青い風船
あ、負けた
あ、朴竜です。
朝起きたら左膝に激痛！腫れていました。
昨日17キロ走ったからですな。
休み中、ずっと走ってたからですわ。で、体重増加も膝には良くないですな。あと、ストレッチ不足でしょうな。
というわけで走れないのでゆっくり歩くことにしました。
歩いているときは痛みも消えていたのですが、帰宅すると両膝ともいかれたようで結構痛いっす。
毎週行ってる整骨院で治療してもらい、テーピングしてもらいました。情けない。
しかし、いい天気でしたねー
海沿いをゆっくり散歩なんて地元民の贅沢ですな。
ダックスが器用にボディボードに乗ってます。
海に落ちると自らボードに乗ってくるんですよ。
バランス感覚はジョビや私より上ですな。
鵠沼海岸は中学生ビーチバレー大会で大賑わい。
みんな自由で元気でいいねー。若いって素晴らしい！童貞でもいいじゃないか！
あー
膝痛え！
しばらくランは自粛しなさいとのことでした。
朝起きたら左膝に激痛！腫れていました。
昨日17キロ走ったからですな。
休み中、ずっと走ってたからですわ。で、体重増加も膝には良くないですな。あと、ストレッチ不足でしょうな。
というわけで走れないのでゆっくり歩くことにしました。
歩いているときは痛みも消えていたのですが、帰宅すると両膝ともいかれたようで結構痛いっす。
毎週行ってる整骨院で治療してもらい、テーピングしてもらいました。情けない。
しかし、いい天気でしたねー
海沿いをゆっくり散歩なんて地元民の贅沢ですな。
ダックスが器用にボディボードに乗ってます。
海に落ちると自らボードに乗ってくるんですよ。
バランス感覚はジョビや私より上ですな。
鵠沼海岸は中学生ビーチバレー大会で大賑わい。
みんな自由で元気でいいねー。若いって素晴らしい！童貞でもいいじゃないか！
あー
膝痛え！
しばらくランは自粛しなさいとのことでした。
珍しく朝8時前からジムで軽く動いてまいりました。
かなりスッキリ！
この身体が爽やかになる感覚をしばらく忘れておりました。
さてこれで罪悪感なく海辺で飲めます。
かなりスッキリ！
この身体が爽やかになる感覚をしばらく忘れておりました。
さてこれで罪悪感なく海辺で飲めます。