
今まで忙しさにかまけ、お肌のお手入れを
怠っておりました・・・

もともとお肌にコンプレックスのある私
青春時代はニキビに泣かされ
今はニキビ跡に泣かされております・・・

泣いていても仕方ないので・・・
今日は久しぶりにお肌のお手いれなどしてみました~
きれいレシピ
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ローズヒップ石鹸
マルセイユ石鹸に
ローズヒップの粉末を混ぜ込んだ石鹸です
ローズヒップはビタミンCが豊富で
コラーゲンの生成には必要なビタミンですよね
メラミンの生成をおさえてくれる働きもあります

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ローズ・ヨーグルトパック
ヨーグルト: 大さじ2
ローズ(ハーブ粉末): 大さじ2
ローズヒップ石鹸で洗顔した後
お風呂の中で約10分程お顔にパック
ローズの香りが癒してくれま~す


ローズは女性に必要なホルモンバランスを整えてくれる
働きがあります

ヨーグルトの油分が、お肌をしっとりとさせてくれます

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ローズヒップ ヨーグルト
お風呂あがりに
お腹の中からもアンチエイジング・・

ヨーグルトに 粉末にしたローズヒップを
振りかけておいしくいただきました

寝る前に食べてもアンチエイジング・・・


細かいことは気にしない・・・

明日はきっと 今よりはキ・レ・イなはず・・・

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