2010年6月のブログ記事一覧-天使のしずく

夏にむけてかかとがどうしても気になるこの頃・・・　

夏だからという訳ではなく　ダンスをする時
裸足でも行うので常に気になるかかと君・・・　

ちょっと気をぬくと　すぐにかかとが硬くなってしまいます　

歩き方にも問題があるかと思いますが
とにかくかかとを柔らかくするために
毎日のケアはかかせません・・・　

ケア～の一つとして
ゆっくりとお風呂につかる事も　とても重要　

気持ちよくバスタイムをすごす為に
作りました～　

ローズを混ぜた　Bath　fizz　

これまた簡単につくる事ができます。
材料をすべて袋に入れ、袋を外からもみ込みます
ある程度の固さになるまでもみ込みますが　
この加減が少し難しいかも・・・　

今回使用した材料は・・・
　重曹・クエン酸・スキムミルク・コーンスターチ
　はちみつ・ローズ

香りは・・・　
　私の大好きな　ローズウッド　と　ゼラニウム　で～す　

今日のバスタイムがとても楽しみです　

昨日は本当に疲れました～　

とても天気のよかった昨日　

てくてく歩く事約20分　駅前の銀行まで・・・

銀行で鞄をのぞくと・・・
えっ　支払い先を書いた用紙が入っていない　

自分に腹を立てながら
てくてくとまた20分歩き家まで・・・　

家につくと必要なメモ用紙を本に挿み
別のポーチを鞄につめ、歩くのは疲れたので
今度はバスで再び銀行へ・・・

銀行につき鞄をのぞくと・・・
えっ　ポーチしか入っていな～い　

つくづく自分がイヤになりました・・・　

本当におバカな私・・・　

こんな一日の終わりは・・・
癒しのバスタイム・・・　　

以前作ってあった　ローズのオイルで
クレンジング・・　

ローズの香りにとても癒されま～す　

クレンジング後の洗顔は

今一番お気に入りの
米ぬかと緑茶のソープでやさしく洗顔・・　

なんとなく顔の色が白くなった気になります・・・　

最後に足のお手入れで～す

コーヒーとオリーブオイルとお塩で作ったスクラブで
かかとをやさしくマッサージ・・・　

コーヒーの香りも心を落ち着かせてくれますよね・・・

でも一つ問題が・・・
オリーブオイルを使用しているため、
お風呂場がオイルで滑りやすくなります・・　要注意です　

お風呂あがりにかかと用に作ったクリームを
かかとにすり込み、コーヒーでまたまた癒しタ～イム　

この後　なかなか眠れず・・・　

天使のしずく