昨日、お友達とウォーキングへ行ってきて、爽やかに汗をかき、気持ち良かったなぁ～！！お天気も良くて、最高だった☆☆☆そして夜は、ファミリーで焼肉屋へ。。。近所の穴場、田園へ！！心地よく、体力を消耗した分、お腹が減り、お肉をパクパク（笑）そして、カラオケで2時間歌い、みんなで盛り上がりました～☆☆☆ 少しづつ、体力作り、していきたいなぁ～と思っていま～すp(^^)q
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あ～～～オレも体力作り。。。つかダイエットしないと。。。
ゴールデンウィークで3kgブーデ-になりますたorz
またお肉もおいしそうぢゃないですか。
久しく焼肉行ってないなぁ・・・
いいなぁ。（じゅる）
しーちゃんのおすすめなら
行ってみようかな？