鶴岡八幡宮、恒例の流鏑馬を見てきました。
予想以上の暑さ、入場から1時間以上待って、ようやくスタートした流鏑馬、
3番目の的の前に陣取ってカメラを構えていたけど、馬のスピードも早く、的が勢いよく割れた時の音も凄く、
迫力ありました。
鎌倉時代の武将の衣装を着て、携帯か無線かを片手にっていうのも、面白い
カメラは連射にしてはいたけど、なかなか的に当たる瞬間がうまく撮影できなくて、最後の人の時にやっと、
的を射る瞬間を撮れました！
物凄いスピードで走る馬の背で矢を射る人、馬も人も迫力満点！
久しぶりに夢中でカメラのシャッター押しまくり、楽しい1日でした
３０代の若かりし頃、週3回、スポーツクラブでエアロビクスをやってから水泳の平泳ぎを30分やって、3ケ月で体重は3キロ～4キロ、体脂肪がかなり落ちた記憶があって、
最近ではもう若くないから、無理はしないと、水泳しかやっていなかったけど、ちょっとチャレンジ！と思い、エアロをやってから、泳いでみたところ！
驚きです！
身体が軽いのなんの！
自分は、トビウオになったのかしら！
（笑） と思う程に、ビンビン泳げる！
呼吸も楽々、今まで、クロール2回かきごとにブレスしていたのが、4回に1回のブレスでも全然楽なのです！
思いっきり1000メートル楽勝！
エアロビクスやジョギング＆ウォーキングなどで、約４０～５０分の有酸素運動した後のクロールだから、ゆっくり３０分かかったけど、なんと言っても、何もしないで、水泳だけやった時に比べて、だんぜん身体が軽く浮くのです。
同じ１０００メートル泳いでも、楽ぅ～に泳げるのです！
こうなるともう、すっかり、ハマっちゃいました。
ちょっと、スポールクラブにいる時間が長くなるけど、これ、なんとか継続したいものです。
もう、事前に有酸素運動なくしての水泳だけはできないみたい（笑）