アマゾンで米粉を購入しました。
普段だったら無塩バター使うところ
レシピ通りキャノーラ油を使用しました。
イーストも3g→4gにしました。
ご無沙汰しております。
6月8日に母が亡くなりました。
101歳であと一週間で(15日)102歳のところでした。
何やかんやで忙しくして
そんな中カーペットが出来上がり
ニトリまで取りに行ってきました。
半年に一度の注文で健康のサプリメント(高麗人参)が
先程届きました。
毎日一粒飲んでいます。
これが高お値段！！
でも
この歳で元気にいられるのでいいかと・・・。
お友達のご主人がデイサービス通われているホームに行くと
こんな可愛い子豚さんが出迎えてくれました。
思わずパシャリ！！
昔だったら考えられないｗ～。
豚＝汚いイメージがあり・・・。
清潔にされていました。
お琴教室から先程帰ってきました。
先日に加えてしつこいですが
今日はきなこの三才の誕生日です。
で！！
こんな遊びをしました。
私が指導して（エヘン！！）
黒ニンニクの出来上がりを
友達が送信して来ました。
一番の元は神戸の友達からですが・・・。
もう4年程まえかしら・・・。
先程TVでプロテインが大ブームとか。
以前は若者だったらしいが
今は年寄り等もブームらしい。
カーブスに行っていてもプロテインを飲んでいる方が多い。
けっして安いものではないが・・・。
健康志向で特に年寄りにはタンパク質が大事だそう。
昔の人はどうだったのかしら？
私が毎日お口に入っているもの。
人様がいいよッて！言われば直ぐ実行します。（笑）
今日は
春日和なので近場を
で
買い物・銀行・郵便局等行ってきました。
先日お琴のお友達から手作りチョコを頂きました。
落花生。
ネットでの購入。
塩分無添加。
薄皮には活性酸素を抑制だとか。
ポリフェノールも沢山ある。
血圧に良いらしい。
ちなみに私は正常ですが
時々やや高めの時がある。
やっぱり国産のはお値段が
・・・。
でもお店よりかは安い。
今日から毎日酢漬けにして２０ツボ食べます。
いつまで続くかな。（笑）
今日のきなこ様。
