新ナータンとコレクション

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

朝食

2023-08-02 12:36:02 | 健康

今日も京都は暑いです。
お稽古事と食料品買い出し以外
なるべく外出は控えています。



手作り野菜ジュースは午前中外出しない時は作ります。
































コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

乳酸菌飲料

2023-07-21 12:48:47 | 健康

以前にTVで知ったシロタ株ヤクルト1000を
宅配にしてもらうことにしました。

ストレスはほぼないのですが
時々年のせいか睡眠が浅い時あり
それに腸内環境を整えてくれるという( ^ω^)・・・。
便秘は無いのですが
後期高齢者になると腸内は一番大切ってことで・・・。
































































か~ちゃん!
わたちたちの為に元気でいてニャ~❣
よ~。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする