ボタンブローチ♪

キルトショーで購入したボタンブローチ

ビーズやレースも施して・・・プチアレンジ



　　　　　　　

今回はお試しで作った作品なので・・・
もうちょっと改良してもっと素敵な作品になるよう・・・

☆くつろぎの時間☆

今日はくつろぎの空間に行ってきました

以前から気になっていた所で、絶対行く
と決めていた場所です

　　　

　　　

陶板浴って聞いたことが無い方も多いと思いますが
岩盤浴と違い湿度は１０～２０％しかないため
息苦しさを感じず身体への負担も少ないんです

しかも

陶板で体を温めることにより、副交感神経が正常に機能し
自らの免疫力により回復傾向へ
アトピー、アレルギー、喘息、冷え症による婦人科の病気
自律神経やホルモンバランスを正常にな状態に導きます

ここは、身体のことをとっても大事に考えている所で
柔軟剤を使ったタオルの持ち込みは許されていません。
自然やエコを大切に考えている所なんですよ


ウトウトしてもいいようにタイマーをセットした時計と
おいしい水を持って行きます。

　　　

バスタオルを敷いて仰向けになったり・・・
時にはうつ伏せになって身体を温めます・・・。

今日もジリジリと・・・走ったんかいと思うくらい
たくさんの汗をかきました

不思議なことですが・・・
スポーツをしてかいた汗はベタベタしますが・・・
陶板浴でかいた汗はまったくベタベタしなく
むしろ、サラサラするんです

なので・・・
シャワーを浴びる必要もありません。
と、言うよりも・・・
むしろ浴びない方がいいと思います。

今日は心も身体もすっかりリフレ～ッシュ

早速次回の予約もしてきました

また１つ自分磨きの時間が増えました～

d=(´▽｀)=b ィェーィ♪

１６時間勤務が終了して先ほど帰宅しました
みんながこれから勤務する時間に「お先に失礼しま～す」
そう言って帰る瞬間が最高です

今日のこれからの時間と明日はお休みなので・・・
自由な時間がいっぱい

明日は・・・癒しの場所へ行ってきます
そこは初めて行く場所で・・・いまからワクワク～
心も身体もリフレッシュして、益々元気になってきま～す

花づくし・・・☆

今日は家にこもって制作に励みました～

花づくし・・・





薔薇らしく作るのは難しぃ～～～

こんなに作っても満足できる薔薇は１つも無い

悔しいから・・・

もっともっと

かっわいいぃ～☆

完成～

かわいい女の子のティッシュケース




広島のAさんのキットです

アンティークレースやリボンが

かわいい作品なので付けるスナップも
銀色ではなく白でちょっとかわいく仕上げました

からこのティッシュケースを出す度に・・・
幸せな気持ちになることでしょう

むふふぅ～～～

あぁ～、幸せ～～～