昨夜からしっかりと雨が降って
今日は ちょっと気温が高め
最高気温が18℃ 最低気温は14℃
昼前には雨が止んで 少しホッとするような気候でした
来週 中頃からは本格的な寒さがつづくようです
そんな寒い季節到来にも負けず
Sパパはジム通いに精出して体力づくりに励んでます
ちょっとマンネリになってきてますが
とにかく健康維持のため・・・
そう タバコを止めて10年になります
健康意識はず～っとありますよ～～～
先週 ジムに絡めて愛飲しているプロテインを購入
いつものこちらで・・・・・「スポーツオーソリティー」
秋のバーゲン（1万円以下の買い物で15％off）の最終日
会員カードはないけども・・・「イオンカード」でOKでした
在庫はたっぷり！
1万円以上の買い物だと20％off だと
レジで教えてもらい・・・
買ったのが・・・↓
↓いつも買って慣れてる「バニラ味」・・・
↓季節限定・数量限定の面白そうな味の・・・「焼いも味」
本当に焼き芋の味がするのか・・・楽しみなプロテイン
そしてドリンク2本・・・
以上で・・・通常 10,152円が 20％offの 8,121円で
約2000円のお得でした！
当初の予定通りに1万円以下の予算で
プロテイン2袋買ってると・・・
9,720円の15％offで 8,262円でした
【最近のしんすけ】
相変らず一日中 「ねむり犬」のしんすけ
最近 頻繁に夜中に起こされてます・・・トイレで
AM1時とか2時とか3時とか 早朝の4時とか・・・
真夜中の散歩中・・・
ねむい！・・・と言うよりは
夜中はなかなか起きられない最近の寒さです
ラブラドール・レトリバー ブログランキングへ
温泉 ブログランキングへ
「しんすけワンパパ」
