健康

今朝は寒い。

上下とも半袖、半パンツは今日の寒さに応える。

梅雨の前触れの様な寒さである。

昨日は今朝ほどの寒さと違っている。

今朝は寒いのです。

時々我が家のwifiは繋がらない時がある。

昨日朝繋がらなかった。

朝の一時そんな時間がある。

そんな時はいつも決まって電源を見る。

この電源はものが集中してある場所に備えられているから大変です。

今は使われていないpcラックがあり、、また電話機、、ルーターの脇机があり

電源を覗き見をするので中腰になる。

電源をチェックすることでwifiが使用できる様になる。

中腰になる様は体にいつも大変な負荷かかかる。

腰が痛いのです。

最近健康ほど大事だと改めて感じた。

人間は生まれながらの普通の体が1番。

普通の体は人間として生き抜くための必要な機能が備わっている。

この機能が崩れた時に色々な障害が発生する。

小生はここにくるまでここ数年の間機能が損なわれてきた。

人間としていつまでも健康でありたいと運動をしてきた。

水泳のイトマン、スポーツクラブで過ごしてきた。

だが近頃は目耳鼻からと不具合が生じてきた。

そればかりではない足腰、、最近では足の指に痙攣が起こる。

以前は指に障害があったが今は良くなっている。

また脳が衰え始めて来た様です。

鍛える事がなくなった現れだと感じる。

毎日呆然と過ごしている現れなのかもしれない。