29,6℃・・69%..風無し

急激な暑さが襲ってきた。
梅雨明けが恐ろしく感じる今日この頃の暑さに少し参っている。
今冷房の中にいてもエアコンから離れていると冷風が届いてこない。
エアコンの真下なら涼しいでしょう。
今こうしてキーボードを打っていると汗ばんでくる。
炭酸水をカルピスれ割って飲んでいる。
コップの中には冷蔵庫の氷が入っているが溶けが早く
大きかった氷も小さくなっている。
夏の間はこうした氷を入れた飲み物を飲んでいると
必ず後になってツケが回ってくる。
夏の間に氷は胃に悪い。
悪いと思いながらついつい氷を入れて飲み物を飲む。
こうした習慣は長く続いて胃が重く体全体に
及ぼしてくる。
この時期が最も暑い時期です。
一年通して見ると暑さが最も高く夏の暑さに絶えた後は
涼しい朝を迎える季節も後 3週間後にやってくる。
熱中症に罹らないような生活習慣を身につけて・・・・?
涼しい場所に移動して乗り切れれば安心かな。
後三日後に迫った五輪も無観客となりこんな社会の中に
生きてこられたことが幸せかな・・。
二度のオリンピックを経験したことが唯一人生観を
楽しめました。
息子も今月初めから三ヶ月缶詰対応で頑張っている様子で
息子の健康状態を心配する毎日です。
ワクチンは接種済みと言っていたが色々な海外からの
接触を持っていることが心配です。
もう1人の息子は50代に近く未接種がまた心配です。
心静かにオリンピックを見て行きたいです。