２１日(日)
今日は久しぶりに暑かった💦
今日のお仕事は午後からなので
午前中はウォーキング。
いやぁ〜💦暑い💦汗がふきでる。紫外線もまだ怖い。
風があるのでだいぶいい
たまに走ってみる。
だいぶ、
って言ってもまぁ〜30メートルくらいだけど歩かないで走れるようになった！
少しずつだけど左足の筋力が戻ってきて
走れる。
それがとても嬉しい
腰も足も痛くなかった時は…
いつでも走れるって思ってた。
あまり走れない今は、
すごく走りたい❣️
直美さんと一緒にマラソン大会出ていた日々がすごく恋しい
そうだ！随分会ってない直美👩🏻さんに
連絡してみよっと💖
炭酸のレモンジュース🍋美味しい〜
旦那の北海道出張のお土産のスイーツは、
『柳月』さんのバームクーヘン💖
『三方六』
「モンドセレクション」最高金賞受賞した北海道のバームクーヘン。
すごく食べたかったの😍
バームクーヘン好きなわたし。
旦那に買ってきてもらって
色々な駅や空港で売っているものは買ってきてもらい食べてます。色々食べてきたけど、このバームクーヘンもお土産で喜ばれるし美味しい、
すごくオススメの一品✨
メープル味
プレーン味？
ホワイトチョコとミルクチョコをかけて白樺の木肌をあらわしてるそう。
どちらも美味しい。
どちらも美味しい。
選べない
今日もお疲れ様です💖
晩御飯は北海道から買ってきてもらった
ジンギスカン食べるよ。
ホッケ🐟で、まず乾杯🍻
旨い！ビールが進む✨
たまんないね😍北海道産っていうだけで
もぅ〜
ブランド✨✨✨
今週も頑張ろうね😃✨
