10日間、想像を絶するタイトな日々を送ってしまった。もちろん仕事だ。
年齢とともにもう無理は利かない体だとは知りつつ、チオビタゴールドを頼りに睡眠時間を犠牲にする生活をしてしまった。
具体的には、24時間起きていて2時間程度眠る、といったところだ。これを9回行なうと10日になる。もちろん途中で曜日と時間の感覚は無くなる。食事・風呂・排泄以外は全て仕事なのだが、運転が一番辛い。食事は15分以内、食後はすぐ仮眠をとる。何とか30分くらい熟睡できます。合計で3時間ちょっとくらいの睡眠を取れることになります。いつもは4時間から5時間くらいが平日の睡眠時間ですので、その差は微々たるものなのだが、行動自体がタイトになっているので、相当応えました。一年のうちにこんな事3、4回している事が多い。もちろん反動は大きいです。少なくとも、予定が許せばその後の一週間は午前中は仕事をしないことが多い。無意味な事に時間を無駄に使います。ポリシーみたいなものがあります。タイトな10日間実は8時間労働に換算すると22日分あるのです。ほぼ一ヶ月分です。
長生きというのは、生きている時間と生きて得られた経験や感動の多さの総量だとすれば、日々睡眠時間が短いという事はそれ自体既に長生きであるし、活動時間の多さは経験や感動、そして余人とのふれあいが長くなりやすいわけですので、こんな生活で一年では、毎日8時間睡眠をとる人と比べると100日以上の時間を持つことが出来る。
30歳くらいからこんな生活をしてきた。10年では2.7年分の時間を活動した事になる。何とか70歳までは元気に活動したいと想っているが、もし70まで生きられたとしたら、規則正しく生活した方の80年に相当することになる。
80まで生きたとしたら、92年を越すことになる。まさに我人生に悔いは無しと言えそうなのだが、健康でいなければそれとて意味は無い。いずれにしても独りよがりの価値観といえそうだが、・・・自分的には気に入っている。
・・・・今日は、ここまで。
年齢とともにもう無理は利かない体だとは知りつつ、チオビタゴールドを頼りに睡眠時間を犠牲にする生活をしてしまった。
具体的には、24時間起きていて2時間程度眠る、といったところだ。これを9回行なうと10日になる。もちろん途中で曜日と時間の感覚は無くなる。食事・風呂・排泄以外は全て仕事なのだが、運転が一番辛い。食事は15分以内、食後はすぐ仮眠をとる。何とか30分くらい熟睡できます。合計で3時間ちょっとくらいの睡眠を取れることになります。いつもは4時間から5時間くらいが平日の睡眠時間ですので、その差は微々たるものなのだが、行動自体がタイトになっているので、相当応えました。一年のうちにこんな事3、4回している事が多い。もちろん反動は大きいです。少なくとも、予定が許せばその後の一週間は午前中は仕事をしないことが多い。無意味な事に時間を無駄に使います。ポリシーみたいなものがあります。タイトな10日間実は8時間労働に換算すると22日分あるのです。ほぼ一ヶ月分です。
長生きというのは、生きている時間と生きて得られた経験や感動の多さの総量だとすれば、日々睡眠時間が短いという事はそれ自体既に長生きであるし、活動時間の多さは経験や感動、そして余人とのふれあいが長くなりやすいわけですので、こんな生活で一年では、毎日8時間睡眠をとる人と比べると100日以上の時間を持つことが出来る。
30歳くらいからこんな生活をしてきた。10年では2.7年分の時間を活動した事になる。何とか70歳までは元気に活動したいと想っているが、もし70まで生きられたとしたら、規則正しく生活した方の80年に相当することになる。
80まで生きたとしたら、92年を越すことになる。まさに我人生に悔いは無しと言えそうなのだが、健康でいなければそれとて意味は無い。いずれにしても独りよがりの価値観といえそうだが、・・・自分的には気に入っている。
・・・・今日は、ここまで。