断捨離講座フォローアップセミナーin福岡

私はシャーリー。


４月のぽんさん（やましたひでこさん）の断捨離講座in福岡から２か月余り。

のんさん（川畑のぶこさん）の断捨離講座フォローアップセミナーを開催しました。

のんさんとは半年ぶり、のんさん＋天使パワーでステキでした。



具体的な断捨離アプローチから考え方の入れ替えの仕方まで、

これまた、なるほどと再確認。

視点の変化は心地良い。


４月、ぽんさんに断捨離の意味とモチベーションをいただいたものの、

やり方や進み具合は、千差万別。

モノとの関係性を問ううちに、自分の心の奥にしまっていたものが、

ふつふつと湧きあがってきてしまうのは断捨離の不思議。

その湧き上がってきた一人一人の想いに、のんさんが、しなやかにやさしくアドバイスをする。

皆さんの問題が、すべて自分のことのように思い当たる。

深～い、充足した時間に感じた。


みんな頑張りすぎてきたんだなあ。

自分の欲求を我慢し続けると、心理的、身体的影響がでてくる。

それが、家の有様とリンクしている。

のんさんは何回も言った。

「自分が心喜ぶもの、ときめくものを常に自分に与えてあげる事。

サプリメントを取るように、与えてあげる事。」

そう、自分に許可を出そう。　自分が喜ぶもの、ときめくものを与えていいってことに。