*森川*
ヨット部に入って、筋トレしなきゃ( ̄ロ ̄;)とよく思います。
出艇の時ヨットによじのぼれなかったり、マストを上に飛ばせなかったり力がないと結構大変です。
でも、そこで役に立つのが大学のトレーニング室で、体育会の部活に入っていると毎日いつでも使えるらしいです('-'*)
エアロバイクとか、足や腕を鍛えるのもあってかなり使えます☆★私と満帆チャンもよく使っています♪
今年は筋トレも入れながら練習したいねぇo(^-^)o
**写メは、いい体にしようと考えつつ食べたアイス(゜.゜)まずは見た目から!とゆう事で下地作りに日サロ行ってきまーす★
ヨット部に入って、筋トレしなきゃ( ̄ロ ̄;)とよく思います。
出艇の時ヨットによじのぼれなかったり、マストを上に飛ばせなかったり力がないと結構大変です。
でも、そこで役に立つのが大学のトレーニング室で、体育会の部活に入っていると毎日いつでも使えるらしいです('-'*)
エアロバイクとか、足や腕を鍛えるのもあってかなり使えます☆★私と満帆チャンもよく使っています♪
今年は筋トレも入れながら練習したいねぇo(^-^)o
**写メは、いい体にしようと考えつつ食べたアイス(゜.゜)まずは見た目から!とゆう事で下地作りに日サロ行ってきまーす★