ブログの移転に関するお知らせ

こんにちは、広報渡部です。

この度、ブログをgooからFC2のサービスへ変更することとなりましたのでお知らせします。

新しいブログはこちらになります。

タイトルは、「江ノ島ガンバル日記！」です。
このブログのタイトルを引き継がせていただきました。

引き続きのご愛顧をよろしくお願い致します！

～幹部交代式のお知らせ～

～幹部交代式のお知らせ～

日程:2010年12月11日(土)
時間:17:00
会場:モンテカティーニ

上記の要領で、幹部交代式が催されます！
まだ調整中ということで未確定部分が多いのですが、確定次第更新していきたいと思います。
日程だけは確定しているので、ご確認ください！

ご質問等ございましたら、お気軽にコメントください。

幹部交代式は終了しました。多くの専大ヨット部関係者の皆様、ご参加いただきありがとうございました！

2010年11月29日(月) ミーティング＋座学

こんばんは、広報渡部です

今日は、冬のイベントやオフ明けからの練習について話し合った後、チューニングに関する座学をしました。


冬のイベントでは、「追い出しコンパ兼スキー」があります！

楽しみですね！

日程は2月の1周目～3週目の間で2泊を予定しているので、4年生のみなさまもご確認ください！


オフ明けである2月20日から3月31日までは春休み期間中なので、練習時間を増やすことにしました。

以前までは合宿所を借りて合宿してたのですが、今年からは合宿所を借りることなく

通いで練習することになりました。

日程は決まり次第、載せていきたいと思います！



座学では、チューニングについて2時間半くらいの講義があったのですが

難しそうですね・・

奥が深そうですし、なにより勉強不足でした。。


チューニングのレジュメでは専門用語が飛び交っていて、、ついていくのに必死でした。

反省します。


それでは失礼します！

2010年11月28日(日) 整備

こんばんは、広報渡部です。

今日は、天気は良かったのですが最大風速12～15mと風が強く、

出艇禁止だったので整備を行いました。


しかしながら、最近は同じようなパターンで整備になってしまうことが多く、重要な箇所の整備はほとんど終わっていたので、

今回は主に、「時間がある時にやればいいか」と思っていた箇所を整備しました。


せっかく土屋さんが来て下さったのににもかかわらず、本日は整備だけだったので

人や時間を持て余してしまうような形になってしまったのではと感じました。


風が強くて出艇できないというのはしょうがないことだと思いますが、

無理やり整備個所を探して整備しても終わりがないので

監督やコーチが来て下さったというせっかくの機会を、もっと有効に活用すべきだと思いました。


主将副将といえど、忙しさから、気付けていない部分ゼロであるとは言い切れないので

主将副将に大部分を任せている運営面についても、
その2人が抜けてしまう就活シーズン下での活動にそなえるという意味もふくめ、

部員全員で考えてみる必要があるのではと感じた1日でした。


それでは失礼します！

2010年11月23日(火) 整備

こんばんは、広報の渡部です。

本日は勤労感謝の日で祝日でしたので、活動しました！


本当は海へ出る予定だったのですが・・・

本日の江ノ島は最大風速17m弱と風が強く、出艇禁止のフラッグが出ていたので、整備をしました！


前回の整備合宿で、ほぼ全ての艇は最低限出艇できる状態にはなっていたので、

今回は、より乗りやすい船にするための整備を、田村さんのご指導のもと行いました！


また、チューニングについて関根コーチに教えていただきました。

私の担当している3518では、4年生の言うとおりのチューニングになかなかならず、苦労していたのですが

関根コーチのアドバイスのもと、チューニングをするとそれに近い値になりました。


まさか、プラーを入れただけであんなにテンションが上がるなんて。。驚きました

今までプラーをほとんど入れずテンションをかけていたので、
素人目にみてもマストが異常にベンドするなとは思っていたのですが

プラーを入れればそこまでテンションをかけなくても良かったんですね。。


関根コーチ、ありがとうございました！



午後3時頃からは、風速がやや落ち出艇禁止から出艇注意に切り替わったので

江本と一緒に海へ出てみました。

30分ぐらいしか乗れなかったのですが、風が強くて楽しかったです！

ブローとかも若干ですが予想できるようになってきましたし

江本は波に乗りまくってました笑


それでは失礼します！

2010年11月22日(月) ミーティング

こんばんは、広報渡部です。

本日はミーティングの前に、レース用セイルの状態確認から始めました。

いつもの広い会議室が使えなかったので、空き教室のステージでセイルを広げ、

劣化具合等を確認し、古いセイルは練習用に回すことになりました。



また、ミーティングでは主に以下のようなことを話し合いました。


①今後の予定(練習・イベント等）について

②安全対策について

③体力作りについて

etc..


①今後の予定について
12月20日(月)のミーティングで年内の活動は終わり、オフに入ります。
年明けの活動は、2月20(日)から始まることになりそうです。

②安全対策について
これから風が強くなり危険度が増すので、安全対策について今一度全員で確認しました。

練習前の天気予報の全員確認や、ライフジャケットの着用、
沈した時に艇から絶対に離れないこと、携帯電話の携行
海上では常にに緊張感を絶やさない等

事故の無いように、安全にも十分に気を配りたいと思います。

③体力作りについて
セーラーとしての基礎体力を向上させるため、
また強風下での練習に耐えうる身体を作るために、
毎週月曜日に、全員で体力トレーニングをすることが決まりました。

トレーニングメニューについては、

土屋さんに紹介していただいたサイトや
元陸上部でインストラクター志望の浄弘(2年)を中心に決定していくことになるかとおもいます！



それでは失礼します！

2010年11月21日(日) 陸トレ・360°・帆走練習・レース練習

こんばんわ、広報渡部です。

本日の練習は、陸トレから始まりました。



初心者スキッパー・初心者クルーで、それぞれタックやジャイブの動作、スピン周りの動作を

３年生や田村さんの指摘を受けながら、繰り返し練習しました。

この陸トレのおかげで、その後に行った帆走練習やレース練時に

タック・ジャイブ・スピンの動作がかなりスムーズになったなと、個人的には思いました！


次に、以下の配艇で360°・帆走練習をしました。

4013　佐々木/山本（クルー/スキッパー）
3551　門脇/宮東
3518　渡部/鈴木
テンダー　松尾/藤田/田村さん



そして最後に、東洋大学主催での、レース練習に参加しました。

お誘いいただきありがとうございました！


配艇は以下のような形で、2レース参加しました。

4013　佐々木・江本/山本・佐々木
3551　藤田/松尾
3518　渡部・門脇/鈴木

参加大学は、東洋大学・神奈川大学・専修大学で、

合計8艇くらい参加していたと記憶していますが、

やはり大勢で練習すると刺激が多くて楽しいですね！


個人的な反省としては、レース時の基本動作(スタート時や下回航時のヒール・上回航時のアンヒール etc..)

がまだまだ体で覚えれていないなと思いました。。


また、コース取りがあまりできていないという部全体への指摘も受けました。

もっともっと練習します・・！


最後に↓↓

専修大学体育会ヨット部のチームウェアです。

この背中にオリジナルプリントが印刷される予定になってます！

楽しみですね！

予算は15,000円未満/一着と聞いています。

欲しい方は・・是非。。


それでは失礼致します

2010年11月14日(土) 全体練習

こんばんは、広報渡部です。


少し遅くなりましたが、今週土曜日の練習結果を報告させていただきます。


先日の練習は、以下の内容で行いました。

・サイド－サイドにマークを打ち、アビームの練習
・テンダーの回りを360°（ロールタック・ロールジャイブ）
・帆走練習


テンダー：田村さん・松尾・藤田
4013：佐々木/山本　（クルー/スキッパー）
3551：江本/宮東
3518：渡部/鈴木



360°はテンダーの回りを3艇同時に回っていたのですが


ロールタック・ロールジャイブの基本動作を休む暇なく繰り返すと同時に、

他艇とぶつからないよう、下側の確認もしないといけないので、

なかなかスリリングでした・・


テンダーやコーチング等、練習に協力して下さった田村さん、ありがとうございました！



練習が終わってからは、昔専修大学体育会ヨット部に所属しておられた

吉祥寺にある林先輩のお店で、飲み会をしました！


企画してくださった土屋さん、林さん、山水さん、ありがとうございました。

参加してくださった上智大学4年生や、駒澤大学現役生のみなさまもありがとうございました！


当日の飲み会の様子などは、後日Picasaのほうにアップしたいと思います。


それでは、失礼します。

2010年11月8日(月) 座学

こんにちは、広報渡部です。

毎週月曜日は座学の日！


今回の座学では、まず個人ごとに 2月までの目標 を決めました。





会議室にあるホワイトボードに、1人ずつ


自分で考えた2月までの目標を書き、

その目標を達成するための手段として、自分が2月までに行うことを発表しました。



また1人1人が発表する目標・手段に対し、部員全員でフィードバックを与え


目標・手段を、個人のレベルに合った、より具体的なものにしました。





次に、土屋さんの講義を受けました。



ブローがある時の走り方、テルテールの見かた、海面について、etc..


今までの座学は主に初心者向きのものだったので、


初心者以外の部員にとって、今回の座学は、

久々に学ぶことがあった面白い座学だったのではと思いました。




土屋さん、お忙しい中お越しいただきありがとうございました！

2010年11月6日 合宿最終日！

こんばんは、広報担当の江本です。



今日は合宿3日目、最終日でした！



朝は8:00集合で、今日も整備をやりました。



午前中で整備が終わった船は1:00頃から3:00過ぎまで練習もしました！


今日は南東から南の風 3m～5mぐらいで、基礎練習をするにはちょうどいい風でした。


練習は2時間ほどしかできなかったんですが、逆に短い時間だったので集中して乗ることができました！


残念ながら、今回の合宿はほとんど整備でおわってしまいましたが、とりあえずどの艇も整備は一段落したので、次の練習からは4艇で頑張りたいと思います(^O^)

3日間整備を手伝って下さった田村さんと今日来てくださった石川さん！
本当にありがとうございました！


それでは失礼します。