昨日「夏至」だったことに今気づいた😓
夏至は特定の日になるが期間としては小暑までの１５日間のことを言うらしい。
昨年は夏至の日に根室まで弾丸日帰り撮影を夏至期間の終わりの日に江差へ日帰り撮影をしてきた。
今年は大腸検査後で体調を整えるために長距離移動を控えている。
ポリープ切除後１週間は強めの運動や長距離旅行を控えていう注意書きを貰っている。
もう１２日くらい経つので無理のない程度だったら長距離移動も良いのだろうが一週間食事制限や行動制限をして急に動けるものでない。
少しずつ体力や食事を元に戻すことを始めている段階なので遠出や強めの運動はもう少し先になりそう。
日帰り旅行に関してもそんなに無理して遠方に行くのも考え直し中だ。
というわけで夏至だけど今年は体力戻るまでは控えているという話でした。
それではごきげんよう👋
