鯛のアラで作る 鯛出汁ラーメン
冬のロードバイク つま先の冷え対策 マグマカイロ
低温殺菌牛乳とお酢だけで作るモッツァレラチーズ
2017ヒルクライム大台ヶ原 いい走りができた!(゚∀゚) けど
2017ヒルクライム大台ヶ原のセッティング
ポンプヘッドをair bone ZT-A15に交換したらごっつええ感じ
タイヤの空気圧を下げたらヒルクライムで速くなった(゚д゚)
2017伊吹山ヒルクライムと焼肉
2017伊吹山HCのセッティング
2017 TCR ADVANCED PRO1 買ったった!(゚∀゚)
senです。 気ままに不定期に書いてますん。 2014奈良マラソン 3時間59分 2016HC大台ヶ原 1時間29分 2017HC大台ヶ原 1時間27分
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