年の瀬も押し詰まって来たねえ。

今朝も何時も通りの神田川ウオーキングとしました。

今季一番の寒さだったのかなあ。

防寒対策はバッチリなんだけどなあ。

ただし、ウオーキングシューズだけは夏用なんです。

足指の先が冷たく感じるようになったんです。

でもまあ我慢できる程度かなあ。

当分このまま行くかな。


昨日、今年最後の中央競馬を楽しんできました。

しかし、馬券は散々！写真の流し撮りは久し振りだったのでこれも惨敗でした。

でも久し振りの生競馬は楽しかったね。


ホープフルステークスのスタート直後


ホープフルＳの最後の直線（第４コーナー）

EOS 5D4+100-400×1.4

厄落としになったかなって考える事にしましょう。



今朝は、７，３００歩のウオーキングでした。