整体&リフレ いなよしの気ままな散歩

整体師の日々の生活での気づきや伝えたいことを気ままに綴った日記です。気楽に読んでください。

木枯らし1号

2009-11-04 09:33:32 | つれづれ
11/3は木枯らし1号が吹いて、日本のあちこちらで初雪が降ったそうですね。

一気に寒くなりました。


風邪、インフルエンザ予防をしっかりしましょう。

手洗いが一番有効で、顔まで洗ったほうがいいそうです。

そして、睡眠を十分とってください。


気の癒し 整体&リフレ いなよし


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