牛すじ煮込み定食食べちょるんよ

いつもの週末ランチ
今日は初めて行った焼き肉屋さん




ナムルとキムチとスープ
キムチは食べなかった



私は牛すじ煮込み定食
ゴーンさんはハラミ定食



美味しかった～



ただいまコーヒーショップで休憩中



最近体調不良でなかなか行けなかったジムに
行ってこようと思います

久々にヨガやろう～
エアロバイクは
久しぶりだから無理しないようにいこうと思います



ではでは
Have a nice weekend
です