2011年初コナミ。

正月を満喫してる間に、けっこう体が"育った"と思うので
年明け一発目、プロテイン飲んでコナミへ引き締めに行ってきました。

マシン9種類を2クール。
ええ感じにガタガタです。

Music Air POP! Vol.4

http://blanton-music.com/radio/

新春歌い初めのお知らせです。

2011年1月9日(日)「Music Air POP vol.4」
open18:30/start19:00/ノーチャージ(2ドリンク制￥1000)
ライブゲスト：SOUL of SOLEIL、ジャンボリー、Sug'loop
MC：てんちょー、西尾BUN博文
コーナー：「藤森るーのいいかげんな夜ご飯」「中川誠十郎のゴスペル大好き！」

僕がコーナーを持って一年、番組は200回放送を記念してのイベントです。
来ていただいた方は是非、ステージで一緒に歌って盛り上がってくださいね。