ゆうべは、
バイオリンリサイタルの後、
飲みに行き、
帰宅後、再びビリーと対峙。
・・・
ダメだ・・
5分で、心が折れました。
なんだか体がだるいのです。
ふと携帯を見たら、
携帯も壊れていた。
画面が映らない。
電話はできるけど・・・誰からかはわからない。
適当に、発信履歴の記憶を元に電話をしたら、
誰かわからない人にかかったので、
謝っておいた。
・・・10分ほど気を紛らわし、
再びビリーと対峙。
今度は続いた。
昨日より体が動く。
順調順調。
・・・と思っていたら、やっぱり35分を過ぎたらきつくなった!
腹筋と腕立てはキツイ・・・
それでも最後までパンチとキックを繰り出し、
終了。
やはり、何も飲む気にならず、
汗だけ流してベッドへ・・
朝、体重を量ってみた。
体重:+0.8 (!!!)
体脂肪:+0.6 (!!!)
ウェストかわらず
・・・むむ。
朝のミルフィーユがいけなかったのかな?
今日の夜はできないかもしれない。
土曜日またがんばろう。
土曜日からは、ビリーズバンドを使おうかなあ・・
バイオリンリサイタルの後、
飲みに行き、
帰宅後、再びビリーと対峙。
・・・
ダメだ・・
5分で、心が折れました。
なんだか体がだるいのです。
ふと携帯を見たら、
携帯も壊れていた。
画面が映らない。
電話はできるけど・・・誰からかはわからない。
適当に、発信履歴の記憶を元に電話をしたら、
誰かわからない人にかかったので、
謝っておいた。
・・・10分ほど気を紛らわし、
再びビリーと対峙。
今度は続いた。
昨日より体が動く。
順調順調。
・・・と思っていたら、やっぱり35分を過ぎたらきつくなった!
腹筋と腕立てはキツイ・・・
それでも最後までパンチとキックを繰り出し、
終了。
やはり、何も飲む気にならず、
汗だけ流してベッドへ・・
朝、体重を量ってみた。
体重:+0.8 (!!!)
体脂肪:+0.6 (!!!)
ウェストかわらず
・・・むむ。
朝のミルフィーユがいけなかったのかな?
今日の夜はできないかもしれない。
土曜日またがんばろう。
土曜日からは、ビリーズバンドを使おうかなあ・・