昨日、お友達とヨガ教室の見学にいってきました。
日頃の運動不足の解消と、健康管理の為に何かしなくちゃという事で
とりあえず見学にいってきました。
せっかくなので一緒にと声をかけてもらい
1時間半一緒にやってきました~
で・・・・・
今日は筋肉痛・・・・
普段使っていない筋肉が、運動不足ですよ~~っと訴えています。
曜日や時間、場所などまだ検討しなくちゃいけないところはあるんですけど
とりあえず、気分はやる気モードです。
それと
市の広報にのっていた、月1回の洋裁教室にも申し込みをしてしまいました。
いろいろ始めてみたい、そんな季節です。
明日からゴールデンウィーク
そして、私はお仕事週間に突入です
日頃の運動不足の解消と、健康管理の為に何かしなくちゃという事で
とりあえず見学にいってきました。
せっかくなので一緒にと声をかけてもらい
1時間半一緒にやってきました~
で・・・・・
今日は筋肉痛・・・・
普段使っていない筋肉が、運動不足ですよ~~っと訴えています。
曜日や時間、場所などまだ検討しなくちゃいけないところはあるんですけど
とりあえず、気分はやる気モードです。
それと
市の広報にのっていた、月1回の洋裁教室にも申し込みをしてしまいました。
いろいろ始めてみたい、そんな季節です。
明日からゴールデンウィーク
そして、私はお仕事週間に突入です
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