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大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き！

6月26日(土)のつぶやき

2010年06月27日 | Twitterつぶやき
01:34 from movatwitter
知らなかった～今、見ました(^_^;) 爆走中でした。すみません～RT @yuki0024: 合流しました！さっちゃんお待ちしてます。RT @survivalfitness: 大西さん佐久間さん 山本、タリーズにいます！
01:39 from movatwitter
ホントに(⌒▽⌒) yu-kiさん、ケイイチさん、どうもありがとう！新たな交流=新しい世界が広がります。RT @yuki0024: 今夜はとても前向きで楽しい、学び多き食事会だった！
08:24 from movatwitter
また、ぜひ♪ これから葉山トレイルです。では、よい週末を～RT @yuki0024: @survivalfitness よろしくお願いします！
17:54 from movatwitter
葉山もぐちゃぐちゃでした(^_^;)けど、それも楽しかったよ～ RT @okuda4403: @55may 葉山いいね～　先週末、鎌倉トレイルを走ってきたけど、グチャグチャでした。転ばないように～
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6月23日(水)のつぶやき

2010年06月24日 | Twitterつぶやき
21:52 from movatwitter
フォアフット、感覚つかめるけど、なかなか身につかないです(>_<)RT @ryo_tkhs: mtg帰りに寄ったオッシュマンズ。VFＦを買うビジネスマンランナー2名。意味と目的、わかってんのかなァ…会話を聞く限り微妙な感じ… #5fingers
21:59 from movatwitter
久々のヨガでカラダ開放～♪カラダのお疲れ的面わかる(>_<)
22:07 from movatwitter
宮地さん！すごいっo(^▽^)o 応援します！ RT @JAPANESEEXPRESS: 2011年目標宣言!!　http://bit.ly/cPq00z
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6月22日(火)のつぶやき

2010年06月23日 | Twitterつぶやき
10:55 from web （Re: @ocean_navi）
@ocean_navi 皆さま本当にお疲れさまでした（＾-＾） 載ってますよ新潟日報！http://www.niigata-nippo.co.jp/news/pref/12813.html　
23:07 from movatwitter
カワイイ～o(^▽^)oたまりませんね。柴ラブ♪RT @pxd01401: こんな感じでいつも迎えてくれる我が家の愛犬
http://tweetphoto.com/28523102
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6月21日(月)のつぶやき

2010年06月22日 | Twitterつぶやき
02:35 from movatwitter
ひょえ～(・_・; 天候急変？！RT @ocean_navi: ものすごい雨、おまけに雷鳴ってきた。無事に出航できるのか?
02:41 from movatwitter
ホントにおきをつけて！& have fun!! RT @ocean_navi: 佐渡島に到着。1泳行ってきます。
18:20 from movatwitter
無事にゴール！おめでとうございます～スゴイですo(^▽^)oRT @ocean_navi: 先ほど無事にメンバーみんなでゴール。この達成感は何とも言えないですね。いまみんなでビールで乾杯!佐渡新潟間42キロ楽しめました。応援ありがとうございました。
18:22 from movatwitter
さすがです！ RT @Sakurai_OWSjp: 佐渡→新潟横断リレー、無事ゴールいたしました！
潮にも恵まれて、10時間55分で約42km泳ぎ切りました。
このタイムはなんと、世界記録らしいです！
新潟日報の取材がきました。
明日、朝刊買って帰ります。
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6月20日(日)のつぶやき

2010年06月21日 | Twitterつぶやき
11:34 from movatwitter
今朝のランも気持ちよかった～激汗でした(>_<) 帰りの朝市 で買ってきました。夏です！ルン♪


11:36 from movatwitter
疲れると変なことしちゃう（笑）カッコイイじゃない、、(^_^;)


18:43 from movatwitter
jsbm理事長 阿部氏による「ロジカル コミュニケー ション」セミナー開催中 受講生はからだソムリエ


19:07 from movatwitter
コミュニケーション→まずはその目的を抑える→「考えるための枠組み」をまず考える
19:14 from movatwitter
えっ？！今晩泳ぐんですか？風は大丈夫なんですか？ちょっぴり心配です(-。-;RT @ocean_navi: 新潟の寺泊港に到着。船頭さんとの顔合わせもでき、あとは11時に船で佐渡島へ渡り、夜中2時に赤泊港から泳ぎはじめます真夜中のオーシャンスイムわくわくする。
19:20 from movatwitter
論点は何だ? 目的を実現するために抑えておかなければ ならない重要なポイントたち←一つでない


20:18 from movatwitter
「欧米のようにスポーツを文化として定着させるために、、、」プ レゼンター: トレイルランナー宮地藤雄さん


20:25 from movatwitter
「日本中、何処に行っても走る仲間がいるように全国を視野に入れ 展開中」TOP GEAR代表 コーチ 白方健一さん


20:33 from movatwitter
美容&トレーニングに◯ 心拍数をあげない？！水の粒子が 細かいXYZウォーター


20:46 from movatwitter
青山の注目ランステR's 半田社長 これからは皇居よ り青山のランが熱くなります～！


22:09 from movatwitter
よかったぁ。皆さんのFUNスイム祈ってます。平田コーチに泳ぎながら寝ないように～とお伝え下さい（笑）RT @ocean_navi: @55may こちらは風はなく穏やかです。平田先生も泳ぎますよ！
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6月19日(土)のつぶやき

2010年06月20日 | Twitterつぶやき
11:15 from movatwitter
ご協力頂きました方、どうもありがとうございました！プチ編集長より RT @karadasommelier: フリーペーパー「東京KARADAソムリエ」　第二号　完成 - http://tinyurl.com/2ebeovk
11:17 from movatwitter
おくちゃんパパ、見てみたい～o(^▽^)o RT @okuda4403: 雨かぁ・・・ 今日はこのあとムスメの授業参観。あたしだってたまには親するんです(笑)
11:19 from movatwitter
お天気回復バンザイ！see you soon(⌒▽⌒) RT @yuki0024: 今日は織田フィールドでランニングレッスン、その後はそのまま代々木公園でミーティングラン！晴れてきてよかった！
19:26 from movatwitter
うわぉ！おめでとう(*^◯^*) RT @okuda4403: 8月には二匹目が生まれるので、今後そういう機会があるかもよ^^RT @55may おくちゃんパパ、見てみたい～o(^▽^)o
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6月17日(木)のつぶやき

2010年06月18日 | Twitterつぶやき
09:15 from web
パプアから帰国！今朝は久々走っ～ランスカFiveFingersで♪　お国柄上、女性一人のランはできなくて、ずっと走れなかったから気分爽快♪そしてバイク通勤、気持ちよかった～
21:04 from movatwitter
なかなかアバターなところでしたo(^▽^)o 良さんが同席して下さるの心強いです。RT @ryo_tkhs: @55may そんな所に～！来週、来るんですよね。一応、同席予定です。
21:09 from movatwitter
いつでも、語ります(⌒▽⌒) 久しぶりの国際交流プロジェクトにワクワクです～RT @pxd01401: @55may お疲れさまでした～。土産話がききたいです。
21:11 from movatwitter
ヒルズのリプリー、19日からプセールですよ！走って行く？（笑）RT @yuki0024: 最近欲しい服がない。ちょくちょく見てはいるし、なにか新しいもの欲しい気持ちはあるんだけど。なにか最近のオススメありますか？
21:14 from movatwitter
私も応援します～＼(^o^)／RT @karadasommelier: ユーラシア大陸自転車横断プロジェクトチーム「Connection of the Children（CoC：ココ）」の活動を応援しています！ - http://tinyurl.com/2vw5mny
21:19 from movatwitter
今朝、調子にのってビブラムRUN10kしたら、足裏筋肉痛のような、、？お気に入り夜ランコース3周で断念(>_<)
23:53 from movatwitter
つゅかれた～やりすぎたぁぁぁ


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6月10日(木)のつぶやき

2010年06月11日 | Twitterつぶやき
10:13 from web
日本スポーツ＆ボディマイスター協会BETA版HP
ヴェニスマラソンツアーの案内♪http://www.body-meister.co.jp/news/topics/000036.html
10:14 from web
からだソムリエおススメの海外ツアー情報です！
http://www.body-meister.co.jp/news/topics/000035.html
14:22 from movatwitter
ポシティブ&ハッピーでいるとよく起きます♪ RT @pxd01401: @55may serendipity、、、ひとつ賢くなりました！
14:24 from movatwitter
仕事の効率は楽しくするに限る！何でもそうよね～ きょうの歩み寄り、ウレシかったo(^▽^)oキャハ
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6月7日(月)のつぶやき

2010年06月08日 | Twitterつぶやき
20:43 from movatwitter
お疲れ様でした！私もいつか出たい大会です♪ RT @pxd01401: さくらんぼマラソン走って帰りの山形新幹線なう。ビールがうまい～
20:46 from movatwitter
昨日のトレランでパンパンの脚だけど、スピニングクラスにでる悩む(T . T)来週は出張だし、、軽く回せばいいかな？
22:19 from movatwitter （Re: @pxd01401）
温泉いいですね～これからもリンゴや桃などのマラソン大会ありますよね。いつか出たいと思いながら、なかなか出れないフルーツマラソン♪@pxd01401
22:23 from movatwitter
軽く回して気は治まったからよいかな？ケアしなきゃ、、ついでに泳ごうかな、、、やり過ぎ？（笑）
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6月1日(火)のつぶやき

2010年06月02日 | Twitterつぶやき
09:39 from movatwitter
これからAvionクラブ‘からだソムリエウォーク’歩きかた教室を始めます@赤坂御所
ビブラムFive Fingersはこっと♪
10:59 from movatwitter



12:50 from movatwitter
今日のウォークは気持ちよい♪＠迎賓館前


14:05 from movatwitter
ランチは赤坂で稲庭うどん♪なんと豚しゃぶつけ麺！
今日は約2km、8名のAvion会員の方と歩きました。
迎賓館→赤坂御所→豊川稲荷→一ツ木通り→TBS
お天気もよく、皆さんよい方で和やかな一時でした♪♪


次回も‘からだソムリエウォーク’歩き方教室をお楽しみに！


17:26 from web （Re: @Nakamura51）
@Nakamura51　51さん、お帰り～セドナ写真メールします
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