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女子軟式野球チーム「札幌ブルーシェ」です。日々の活動のご紹介です。

1月25日(水) 練習

2023-01-27 21:02:04 | 日記
 
水曜日の室内練習は近郊の選手は
交通状況が悪いので不参加😅
市内から7名で練習⚾️
※苫小牧からキャプテンきていました。お父さんご苦労様です。
🔹練習はスローイングを中心に
キャッチ&スロー&クイック
監督から時間をかけて指導を受ける
投手陣は個別メニューでパラボリックスローから
フォームづくりをしてピッチング✨
個別メニューで疲れ切っているので
力を抜いたフォームづくりができたようで😌
🔸ピッチングの実践形式では反省点を見つけて
何を意図して投げていたのか
何をイメージしていたのか
考え方がわかることで、スキルアップのヒントがある
とにかく自分で考える
参加した小学生「りこ」&「あかり」の打球速度が・・・
中3といってもいいくらい😳
バッピーで近くから投げていて怖いです‼️