2023年土日の初練習は、外でも体育館でもなく・・・室内スタート![⚾️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1.5/16/26be.png)
![⚾️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1.5/16/26be.png)
オンラインも一緒に選手たちの元気な顔が見えました![😁](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f601.png)
![😁](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f601.png)
![🔹](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1.5/16/1f539.png)
小学生は図や言葉では理解が難しい、やってみないと
中1は、グランドでやっているので少しづつ
中2は、しっかりと答えることができる
トップチームの高校生も、理解力が早いので問題なし
頭の固くなっている大人は・・・経験があるから大丈夫![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1.5/16/203c.png)
![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1.5/16/203c.png)
![🔸](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tcb/1.5/16/1f538.png)
シンプルに大筋群を鍛えるメニューに対応
股関節の内旋外旋から、自分の可動域の角度も調整して汗だくで厳しいトレーニングをこなしました。
体操選手でもある『ゆう』中1に、逆立ちの見本をやってもらう
さすがフォームが綺麗![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
![🤸♀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t3d/1.5/16/1f938_200d_2640.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1.5/16/1f642.png)
選手たちも、そこに向かってくじけることなくスタートする覚悟![👌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td4/1.5/16/1f44c.png)
![👌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td4/1.5/16/1f44c.png)
シェールズは少年野球チームでも、中学高校の部活やサークルでもありません。
クラブチームとしてルールがあります。
クラブチームを理解してもらい、みんなで目標に向かう
今年も良いスタートができました![⚾️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1.5/16/26be.png)
![⚾️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1.5/16/26be.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/9d/dfbab6bd8f2796d6b18cb9557d81b408.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/a7/895e1cd304803b93c89c3304e06c19da.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/fc/33d157f2e55db7954cada1708919fce5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/b7/a82bcfd5889b1bf7d6400c6befb1d6b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/fa/3469d64a5cbab373cc6654cda6c42b62.jpg)