| ■ 足首・ふくらはぎに効かせる |
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訪問ありがとうございます
宮崎市の三快治療院です
✔ 夕方に足がむくむ
✔ 足が重たい
✔ 足首が硬い
等感じる女性が多いそうです。
足首がむくんでいるということは、血行などの
めぐりが悪くなっている状態と考えられています。
むくまないため、むくみにくくするために日常生活
に取り入れたい対策って？。
大きく３つに分けて、
①食生活
②十分な運動・睡眠
③日々のケア
だと思います。
①と②は自分で気をつけるとできる
事が多いです。
でも、ケアとなるとなかなか難しいですよね。
三快治療院はＯ脚調整を行う際に
足首の動きを良くする処置
ふくらはぎを柔らかくして
血行を良くする処置
こともしています。
施術後
「足首がびっくりするぐらいよく動く。」
「ふくらはぎが軽い！」
「膝から下が温かい！」
など血行やリンパの流れが良くなること
が多いです。
と考えられています。
でも、気になりませんか？
他にも・・・・・
①冷え性になりやすくなる
Ｏ脚になることで股関節や膝、足首に歪みが
できます。
歪み事で血行が悪くなり、冷え性になりやすく
なるようです。
②脚がむくみやすくなる
脚の血行が悪くなることで、足の新陳代謝が低下します。
すると、老廃物の運搬や水分の運搬力も低下して、
むくみやすくなったりします。
③生理痛や生理不順などの原因にも
膝関節の歪みが、股関節の歪みも作りだします。
股関節の歪みから骨盤の外側や内側が圧迫され、
子宮や卵巣の働きにも影響するようです。
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④慢性腰痛・肩こりの原因にも
O脚になると股関節の歪みが生じ、その上にある
腰の骨にも影響が出ると考えられます。
腰骨の歪みが胸の骨の歪みをつくりだし、
首の骨まで歪みができ、慢性的な首や肩のこり
ろ作っているのでは？
と、考えられています。
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⑤膝関節を痛めやすい
Ｏ脚は膝周辺の筋肉のアンバランスを引き起こします。
すると、何もしていなくても膝が痛むようになってきて
しまいます。
等の効果も期待できます。
■ 三快治療院人気施術メニュー ■
『Ｏ脚アプローチコース』
施術時間は１５～２０分位です。
施術料金は３,０００円です。
『ウエストのくびれをつくる
骨盤美容アプローチコース』
施術時間は１５～２０分位です。
施術料金は３,０００円です。
■ 三快治療院人気の施術メニュー ■
『Ｏ脚アプローチコース』
施術時間は１０～１５分位です。
施術料金は２,０００円です。
『骨盤美容アプローチコース』
施術時間は１５～２０分位です。
施術料金は３,０００円です。
※治療院は予約制になっております。
予約は電話かメールにてお願い致します。
E-mail ：info@kokochiyoi.com
| ＝宮崎県宮崎市 三快治療院（さんかいちりょういん）＝ 【営業時間】 月曜日～土曜日 AM ８：３０ ～ PM １９：３０ （１９：００最終受付） 予約制です。 【休日】 日曜日・祝日・夏季・年末年始 【施術メニュー】
●はり灸治療 全身じっくり治療コース ４５分 ￥３，５００ 首・肩・腰のスッキリコース ３０分 ￥２，０００ ●ウエストのくびれをつくる骨盤美容アプローチ ２０分 ￥３，０００ ●クイックソフトマッサージコース ２０分 ￥２，０００ ●全身ソフトマッサージコース ４５分 ￥３，５００ ●Ｏ脚アプローチコース １５分 ￥３，０００ ≪New!≫ 【オプションメニュー】
●Ｏ脚アプローチコース １０分 ￥２，０００ ≪New!≫ 【連絡先】 施術中や往診中・移動中は電話に出ることが難しく ➜ ● 三快治療院のホームページ対応できない場合があります できればご予約や問い合わせはメールにてお願い致します ホームページ＆メールは下記をクリックして下さい 来院された方が健康になり、快適な日々が過ごせるように全力でサポートしています 最新の画像［もっと見る］
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