【排卵後・生理後に体がだるい・腰が痛い】体内の活性酸素が原因かも

　

■　生理後や排卵後の体調不良

　

足がむくむ

食欲が無い

お腹が張って苦しい

下腹に力が入らなくて冷えている

集中力が無い

カラダが冷える

疲れやすくなった

寝不足




など訴える方のカラダを調べてみると


　


体内の過剰な活性酸素はカラダの細胞を
酸化（老化）させていきます

ストレスを減らし（なるべく）

栄養バランスの良い食事をして
（腹７分くらい）

お風呂でユックリとカラダを温める

腹式呼吸を取り入れる

水泳等のように全身を動かすことを週に
１度位はする

などをお勧めしています


それでも体調が戻りにくい場合

私のところではソフトなハリの刺激で全身の
“気”のめぐりを良くした後に

　


で心地よく背骨周辺を温めていきます


■　三快治療院人気の施術メニュー　■


『Ｏ脚アプローチコース』

施術時間は１０～１５分位です。

施術料金は２,０００円です。


『骨盤美容アプローチコース』

施術時間は１５～２０分位です。

施術料金は３,０００円です。

『小顔アプローチコース』

施術時間は２０～３０分位です。

施術料金は３,０００円です。






※治療院は予約制になっております。
　予約は電話かメールにてお願い致します。
　E-mail ：info@kokochiyoi.com

＝宮崎県宮崎市　三快治療院（さんかいちりょういん）＝ 【営業時間】　月曜日～土曜日　 　　　　　　　　　AM　８：３０　～　PM　１９：３０　 　　　　　　　　　（１９：００最終受付） 　　　　　　　　　予約制です。 【休日】　　　　日曜日・祝日・夏季・年末年始 【施術メニュー】 　　　　　　　●はり灸治療 　　　　　　　　全身じっくり治療コース　　　　　 ４５分　￥３，５００ 　　　　　　　　首・肩・腰のスッキリコース　　　 ３０分　￥２，０００ 　　　　　　　●ウエストのくびれをつくる骨盤美容アプローチ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０分　￥３，０００ 　　　　　　　●クイックソフトマッサージコース　　２０分　￥２，０００ 　　　　　　　●全身ソフトマッサージコース　　　　４５分　￥３，５００ 　 　　　　　●Ｏ脚アプローチコース　　　　　　　１５分　　￥３，０００　≪New!≫ 　 　　　　　●小顔アプローチコース　　　　　　　２０分　　￥３，０００　≪New!≫ 　　　　　　　 【連絡先】　施術中や往診中・移動中は電話に出ることが難しく 　　　　　　　対応できない場合があります 　　　　　　　できればご予約や問い合わせはメールにてお願い致します 　　　　　　　ホームページ＆メールは下記をクリックして下さい 　　　 　　➜　●　三快治療院のホームページ 来院された方が健康になり、快適な日々が過ごせるように全力でサポートしています