【低体温を予防・解消】カラダが冷えやすく、肩コリがひどく眠れない

訪問ありがとうございます
宮崎県宮崎市にてはり・灸・マッサージを行っている
三快治療院（さんかいちりょういん）です（＾＾）

【　こんな症状に悩まされていませんか？　】

　　　✔　体が冷えやすい
　　　✔　首肩コリがひどい
　　　✔　手足が冷たい
　　　✔　顔色が良くない
　　　✔　疲れやすい
　　　　　　　

など免疫力が低下気味ではありませんか？

【　免疫力の低下？　】　　　

体温は代謝や免疫力と密接な関係があるといわれています。
体温が1℃下がると体内では基礎代謝が約12％低下し、
免疫力が低下するそうです。
更年期になってくると、どうしても運動量が減り、
カラダの筋肉の質や量が減少していきます。
カラダの筋肉量が減ると、基礎代謝も活発でなくなり、
カラダの体温も低くなってしまいます。
健康的な一般の成人の平熱は36.5℃位ですが、
35℃台や36℃台前半の低体温の人が増えてきている
ようです。

カラダの基礎代謝が低下すると、体の不調として
肩こり・腰痛、冷え、疲れやすい、体力の低下、
便秘や下痢、不眠、免疫力の低下、太りやすい・・・
などが出やすくなってきます。
特に免疫力の低下は、最近では問題視される
アレルギー反応を起こしやすくなります。

逆に、体温が上がると基礎代謝が活発になります。
すると、太りにくい、ストレスに強い、
風邪をひきにくいなど健康的な体になるようです。
細胞の新陳代謝も活発になってきます。
新陳代謝が活発になることで、細胞に十分な酸素と
栄養が供給されてきます。
血液の流れもよくなって、全体的に血液量が増えて
きます。
全体的にカラダの中が活発になることで、
骨そしょう症の予防、腸の働きが良くなって
便秘や大腸がんの予防にも。
また、脳への血流もよくなり、
極端な記憶力低下や認知症の予防へと繋がる可能性
があります。

【　鍼（はり）灸でのアプローチ　】　　

低体温気味の方の場合

　　

がこっていたり、硬いコリのようなモノがあったり、

冷たく冷えていたりすることが多いです。

お臍周辺のコリを柔らかくするように処置を行います。

お臍周辺が柔らかくなって、温かく感じてくると

便秘が解消した　（＾＾）♪
肩コリが楽になった　（＾＾）♪
カラダが温かく感じる　（＾＾）♪
顔色が良くなってきた　（＾＾）♪
等の報告を受けています。


■はり灸・指圧マッサージの料金■

料金に対する問い合わせが多いので、
こちらでもお知らせいたします。

●はり灸治療の施術料金（1回）
￥４，５００　円で行っています。

●全身のコリを揉みほぐす
全身のコリに指圧マサージコース（１回）は
６０分　３,０００円です。

※予約制になっております。
　予約は電話かメールにてお願い致します。
　E-mail ：info@kokochiyoi.com

＝宮崎県宮崎市　三快治療院（さんかいちりょういん）＝ 【営業時間】　月曜日～土曜日　 　　　　　　　　　AM　８：３０　～　PM　１９：３０　 　　　　　　　　　（１９：００最終受付） 　　　　　　　　　予約制です 【休日】　　　　日曜日・祝日・夏季・年末年始 【施術メニュー】 　　　　　　　●はり灸治療　全身 　　　　　　　　（刺さないハリ治療と浅くハリを刺す治療があります） 　　　　　　　●全身のコリほぐしマッサージ　６０分 　　　　　　　●健康保険を使った宮崎市内の訪問マッサージ 　　　　　　　　（要医師同意書） 【訪問マッサージを行っている主な地域】 　　　　　　　丸山・神宮・江平・花ヶ島・下北方・東大宮・船塚・ 　　　　　　　吉村町・権現町・浮之城町・大島町・霧島・原町・ 　　　　　　　小松台・桜ケ丘町など 　　　　　　※宮崎市内にお住まいで上記以外の地域にお住まいの方で 　　　　　　　訪問マッサージをご希望の方はお問い合わせください 　 【連絡先】　施術中や往診中・移動中は電話に出ることが難しく 　　　　　　　対応できない場合があります 　　　　　　　でいればご予約や問い合わせはメールにてお願い致します 　　　　　　　ホームページ＆メールは下記をクリックして下さい 　　　 ➜　●　三快治療院のホームページ 来院された方が健康になり、快適な日々が過ごせるように全力でサポートしています