久しぶりに体を動かしたら、あちこちがギシギシ。
やっぱり普段から動かしてないといけませんねえ。
疲れるとお腹も空きますし、眠気も来ます。
身体が休めと言っているんでしょうかねえ。
でも、身体を動かすって気持ち良いですよね。
身体を動かす仕事なら一石二鳥なんですが…。
意識して動くようにしましょうね。
やっぱり普段から動かしてないといけませんねえ。
疲れるとお腹も空きますし、眠気も来ます。
身体が休めと言っているんでしょうかねえ。
でも、身体を動かすって気持ち良いですよね。
身体を動かす仕事なら一石二鳥なんですが…。
意識して動くようにしましょうね。