人間ドックを受けてきました🏥
身長は3㎜縮みましたが
体重は2㎏増えました(≧▽≦)
体脂肪率も増えました(≧◇≦)
でも
血液検査や尿検査の結果は異常なし👍
何より良くないのは
悪玉コレステロールがすごく増えたこと(T_T)
これまでもやや高めではあったけど
基準値を超えることはなかったのに💦💦💦
ただ
まだ薬を飲むまではしなくていいみたいなので
これから気を付けて
来年は
ちゃんと範囲内に抑えようっと❕
「かあちゃん…
ことは
らいねんもおなじことをいってるに
10000てんかけるでち(*´з`)
りぼんねえちゃんもそうおもうでちよね(*´з`)」
「もちろんでち(*´з`)」
「だってかあちゃんこのまえのにちようびも
はらぱんぱんっていってたでちからね(*´з`)」
あ～～あ、バラされちゃった(￣▽￣;)
プチ同窓会のため
日曜日に前乗りした友だちとイタリアンへ🍷
前菜盛り合わせ
海老とルッコラのピザ
とても美味しかったのだけど
2人分にしてはまあまあ大きいよねえ。
写真は撮り忘れたけど
この後
パスタも食べたの。
それもまた2人でわけるにはけっこうな大盛り(￣▽￣;)
でも
残すなんてとんでもないから
がんばって完食して
デザートも食べてやったぜぇ～(≧▽≦)
クリームブリュレ
かあちゃんのコレステロールは
こうやってできあがっていったんだな👍
逆に
ことちゃんは
ご飯を残さずに食べたらどうですか???
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あっという間に元の体重が戻っちゃった
そんなもんだ(笑)
こんにちは〜(^o^)
人間ドックの結果、
異常がなくて良かったですね。
私も体重を２kg、落とさないと
ダメなのですが、中々、落ちません。ついつい食べてしまうのでね。細いウエストになりたいです
顔が小さいのに体が大きくて
姫だるまみたいで・・・😅
私もコレステロールだけひっかかっています。
体重は…増えやすくなりますよね～。
味気ない料理より美味しい料理が食べたいですよね。
私も気を付けないとすぐに増えます～。
ことちゃん頑張って食べようね～。
なので、食べちゃううよね！
こた母は、一昨年に血糖値でひっかかった
けど、再検査したら正常値。
一時的な数値だったのかも？？？
凸
身長縮んで体重増えましたか…
あれ～おかしいな😂
でも他は異常なくて良かったです👍
コレステロールは仕方ないお年頃ですよね～😁
チュールに目覚めたと書いたのに…
昨日の夜はフードにかけてもチュールごと食べませんでした💦
4日間食べたので目覚めたと思ったのに😥
今朝はブロッコリーだけ食べてフード全残し💧
何なんでしょうね、ホントに😓
そうそう、検査の結果は気になるけど・・
美味しいものはやめられない(;^ω^)
御馳走を食べられる幸せ♬
そのバランスが難しいよね・・
でも、幸せホルモンは大事💕
おはようございます。
悪玉コレステロールか…。
そして体脂肪か…。
ギャーーー！考えたくない！！
わたくしもね、人間ドッグの前や直後は本当に気をつけるんですよね。
でもねぇ。
でもねぇ。
ことちゃんとりぼんさんの予想はきっと当たります🎯ね💦
いや！ダメダメ。
お互いに頑張りましょう。
葉月
私も1000000ルーモス掛けますよ。。。
はらぱんぱんゞ(≧ε≦*)
ダイエットは 難しいのよ
太るのは 簡単～
でも 背段々と縮むのは ど～いう事？？
姿勢ですかね？
美味しい物は やめられません～
コレステロール値は 気を付けてね
うん、そういうもんんだ(≧▽≦)