１分間骨盤ダイエットの続き・・

ここで書いてますけど・・
懲りない女

読んでいると、
まるで深夜のＴＶショッピングの
“すりこみ”マジックにかかってしまうかのようです。

繰り返し繰り返し
「痩せます。痩せます。」
と言われ、
しかも
「やりすぎないでください。痩せすぎてしまいますから。」
「あまりにもどんどん体重が減るので
　楽しくてやりすぎてしまう方が多いようです。」
なんて、
シウみたいに
そういう前向きな暗示には
すぐに引っかかる女はもちろん引っかかる。
「ウソだろ～～」
と思いつつも、
それでも巨大な期待感を持って、
本日で２日目、実行しております。

トイレでする骨盤体操。

トイレで、というのは特に意味はなく、
ただ、そのくらいのペースで１日に何回かやると良いとのこと。
でも確かにトイレで、というペースができると
やり忘れが無いですよね。

普通の女の人なら１週間で２キロは固いらしい・・・。

ところで
「痩せすぎちゃうから、決してやりすぎないで。」
という教え。

もちろん、やり過ぎてますよ！！
規定量の２倍はやってます。