なわとび、逆立ちをしよう。 何十年としてない人多いでしょう。健康のためにも。
６ゲーム アメリカン １２ポンド１９８０円ボール アベ２０７．５ やったぜ。 マイナーチェンジ成功か？ これが成功なら私のＵＦＯボールついに完成だ。どうやら球のキレをマスターしつつあるようだ。１９８０円ボールをみなさんもっと使いこなそう。最低アベ１９０以上までは、このボール１個でいくべし。まわりはごたごたいうやろうけど。だめなやつに限ってボールやレーンのせいにする。いつでもどこでも１９８０円ボールでアベ２００以上 を合言葉にがんばるぞ。
水１リットルに砂糖４０グラムと塩３グラムをまぜてできあがり。クエン酸かリンゴ酸かビタミンＣかレモン、グレープフルーツを絞る を加えるとなおよし。 リンゴ酸加えたらポカリスエットやないかーい。 これで、これから夏、スポーツ飲料買わなくてすむ。１リットル約１０円なり。 日持ちしないので２日以内にのみきること。
ボウリング 我流でアベ１９０台（１０００ゲーム以上）まできましたが、アベ２００こえを安定できない。最後の壁。なにかが？ さーなんだろうか？ これをみつけたとき 私のＵＦＯボールは完成する。