井の頭公園にGO!! 2013-08-19 16:24:54 | 健康・病気 気晴らしと、健康の為に 井の頭公園にサイクリングに行きました。 入口のいせやは改装中でした。 残念。 定番ですね。 池の周りを回って水分補給しました。 一人は寂しかったです。 では
9kg痩せました。 2013-08-19 13:04:53 | 健康・病気 目標の75kgを切ることが出来ました。 83.6kgから74.6kgと9kgのダイエットに成功しました。 あと、1kg頑張ろうかな。 では