昨日、スケート帰りに実家へ立ち寄り…
父と話していて、ふと「体の柔軟性」の話になった。
私の父も昔っから猛烈に体が硬かった。
だから私が子供の頃から猛烈に関節が硬かったのは
絶対遺伝だと思っていた。
(何もそんなとこまで似なくても。。。)
なのに。
膝裏の筋肉の説明をしながら父が足を伸ばして座りながらヒョイっと
足先を掴んで持ち上げたのを見てギョっとした。
(所謂、スラロームで言うRocketみたいな持ち上げ方)
「ちょっと!何でそんなこと出来るのっ?!」
同じ体勢をマネしとようとして、私は足がまったく上がらず…。
床に転がってコケた。。。
…父親に関節の柔軟性完敗…
運動不足の解消・肩こり解消を兼ねて、毎日毎日地道な
柔軟運動を続けているのだそうだ。
その結果は今見たとおり、出ていたってことだ。
じゃぁ、私にも柔らかくなるチャンスはあるのかなあ?
あとは「地道」「根気」だけが問題なだけで。
父と話していて、ふと「体の柔軟性」の話になった。
私の父も昔っから猛烈に体が硬かった。
だから私が子供の頃から猛烈に関節が硬かったのは
絶対遺伝だと思っていた。
(何もそんなとこまで似なくても。。。)
なのに。
膝裏の筋肉の説明をしながら父が足を伸ばして座りながらヒョイっと
足先を掴んで持ち上げたのを見てギョっとした。
(所謂、スラロームで言うRocketみたいな持ち上げ方)
「ちょっと!何でそんなこと出来るのっ?!」
同じ体勢をマネしとようとして、私は足がまったく上がらず…。
床に転がってコケた。。。
…父親に関節の柔軟性完敗…
運動不足の解消・肩こり解消を兼ねて、毎日毎日地道な
柔軟運動を続けているのだそうだ。
その結果は今見たとおり、出ていたってことだ。
じゃぁ、私にも柔らかくなるチャンスはあるのかなあ?
あとは「地道」「根気」だけが問題なだけで。
ミュージカルのためにすっごい頑張って
Y字バランスも前後開脚もできるようになったんだって。
関節に何か問題がなければ
柔軟をこつこつすれば柔らかくなるんだよ。
…きっとw
へぇ、そうなんだ!!
藤原紀香って勝手に「柔らかい人」なイメージあるけど…
(なんか健康的な女性のイメージで…)
努力が実っている人だったのね。
私も、せめて前屈で手が着くこと(笑)と、
Rcketが楽にできるようになりたい。
(まずは低く目標を設定…)。