寒さが再び戻りました

ようやく外を走れるようになったと思ったら、今朝は再び銀世界に逆戻り。

は雪に大喜びで、なかなか家に戻ろうとしないので最後は強制送還

今日は関係する高校の卒業式に参列。
体育館で行われた卒業式は、厳寒
冬に太らないよう節制し体脂率を秋口よりも減らしてきていたので、本当に寒かった。

外を走れないので、夜は自宅でバランスボールやダンベルを使って、筋トレ＆ストレッチで体を維持。

週末も天候はあまりよくないので、スキーはパスして、ジムでしっかり鍛えようと思います。

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コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

ハッピー [2011年3月4日 22:09]

こんばんは。
今日も寒い一日でしたね。３月に入ったのにまだまだ真冬ですね。
この時期の体育館はかなり寒いでしょうね。私みたいにたくさん脂肪を蓄えていても
ブルブルしちゃうと思います(^^;)

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ARANDY [2011年3月4日 23:25]

ハッピーさん　こんばんは
ほんとに寒い日が続きますね。
昨日はちょっと体育館の寒さを甘く見た自分が悪かったと反省しています。
ハッピーさんも。まだまだ寒い日が続きそうですので、ご自愛ください。

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