先週から今週の始めまで、頭痛・肩こり・背中の痛み・手のしびれ・
足の冷えがずっと続いてた。
生理が始まったら、それらの症状がピタッと止まった。
調べてみたら月経前症候群の症状にピッタリ！！
若い頃は何ともなかったのに、ここ１～２年、月経過多だったり、
背中と脇腹の異常な痛みで苦しくて眠ることもできなかったり・・・。
もうそろそろ無くなるのかな？
もちろん無くなれば月経前症候群で苦しむことも無くなる。
でも更年期が酷くなりそうで、それもイヤだな・・・。
ところで８月のダイエット報告はマイナス１．８ｋｇ。
９日間の夏休みでゴロゴロしてたのと、次男と外食三昧してたから。
年内までにあと８ｋｇは痩せたい！！
足の冷えがずっと続いてた。
生理が始まったら、それらの症状がピタッと止まった。
調べてみたら月経前症候群の症状にピッタリ！！
若い頃は何ともなかったのに、ここ１～２年、月経過多だったり、
背中と脇腹の異常な痛みで苦しくて眠ることもできなかったり・・・。
もうそろそろ無くなるのかな？
もちろん無くなれば月経前症候群で苦しむことも無くなる。
でも更年期が酷くなりそうで、それもイヤだな・・・。
ところで８月のダイエット報告はマイナス１．８ｋｇ。
９日間の夏休みでゴロゴロしてたのと、次男と外食三昧してたから。
年内までにあと８ｋｇは痩せたい！！
ダイエット、中々思うように痩せないです。
週末になると気が緩むのと食欲が出てきて
週末はダイエットしません、できません
標準体重なんて贅沢言わない！
ぽっちゃりでいいんです！
でも、そのぽっちゃりまでの道のりが長そう
めぐみさんもダイエット頑張ってるんですね？
ruさんのような月経前症候群とかじゃないんだけど^^;
体重は一時リバウンドしたけど、また元に戻ってきています。
ダイエットお互い頑張りましょうね!!p(^-^)q